繊維消費の増加は、心筋梗塞後の生存期間を延長します

2014年6月20日金曜日。現在スペインでは、心筋梗塞（心臓発作）の発生率は、男性住民100, 000人あたり毎年200人、女性100, 000人あたり50人と推定されています。 合計で、毎年140, 000人が死亡し、500万人が入院すると推定されています（国の総医療費の15％に相当）。

専門家によると、この割合が続くと、2022年には住民100, 000人あたり523件と232件に達するだろう。 これは「カッサンドラ」と呼ばれる新しい予測システムを通じて計算されました。これは、スペインのバルセロナにある医学研究所の研究者によって開発されました。
スペインの文脈を特定するために、ヨーロッパ全体のデータなどを確認することができます。そこでは、100, 000人の住民ごとに1年あたり平均約300の新しい梗塞が発生し、日本では100人の新しい症例に達しておらず、アメリカ人は1年に600人の新しい年間患者を抱えています。住民100, 000人ごと。
しかし、米国国立心肺血液研究所によって報告されているように、急性心筋梗塞を乗り越え、特定の変化を起こすだけで活発で充実した生活を送る多くの人々がいます。あなたのライフスタイル：
健康的な食生活
中程度だが継続的な身体活動を行う
喫煙をやめる
血圧とコレステロールを制御するために特定の薬を服用して、心臓の労力を減らします-
。心臓リハビリテーションプログラムに参加します。
梗塞のある人に与えられる食事の推奨事項の中で、重要なポイントの1つは食物繊維の消費を増やすことです。 したがって、ハーバード大学公衆衛生学部（米国ボストン）の栄養疫学部の研究者は、梗塞患者の長期生存率を高めるために推奨される繊維摂取量を決定することを目的とした研究を実施しました。
出典：www.DiarioSalud.net