どのようにして70 KG減量しましたか?私の歴史

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70 kgをどのようにして落としましたか。また、140 kgの体重があったときの世界はどうでしたか。ヘビー。外側も頭も重い。私の理解では、太った人は世界を征服することができず、低い自尊心は大きなお腹よりも下に下がりました。やっと来た