私は15歳、身長153 cm、体重約25 kgです。私はそれが非常に少ないことを知っていますが、セリアック病のために体重が減りました-医師は私に何が悪いのか知らず、消化器系のさまざまな疾患を疑いましたが、最終的に2年後に彼らは私に胃と結腸鏡検査をするというアイデアを思いつきました。体重を増やしたいのですが、方法がわかりません。助けてください。今日の私のメニュー：朝食-パン-60 g、レタス2枚、バターを薄く塗り、チキンソーセージ20 g、山羊チーズ10 g、キュウリ10スライス、トマト2スライス。 2朝食-青リンゴ約100 g。ランチ-皮なし蒸し手羽先2枚、ポテト約60 g、塩とトマトとキュウリのサラダ約50 g、幻の栄養素5 g（19 kcal）。アフタヌーンティー-中程度のネクタリン。夕食-なし。食べすぎて体重が増えませんか？私は厳格なグルテンフリーダイエットをしていると付け加えます。腸は非常に疲れきっています。幸いなことに、この下痢と胃の痛みが鎮静化しているため、少しトラウマがあります。自分に合ったメニューを作ってください。
セリアック病は非常に衰弱させる病気であり、あなたの年齢とあなたが最も集中的な発達段階にあるという事実を考慮に入れて、私は病院で専門の準備を補充することを勧めます。この目的のために、あなたは最初の連絡先の医師から紹介を受け、胃腸科に行くべきです。
おそらく、より専門的な研究が必要です。血液検査、腸の損傷と寄生虫の程度を示すタンパク質の後、既製の製剤から、または体の状態に合わせた成分（おそらく抗生物質も）と混合して、大静脈に栄養を摂取します。
さらに、あなたは確かに鉄の注入を取得します。このような摂食点滴には約24時間かかり、あなたにとっては約1000 kcalになります。もちろん、通常の病院のグルテンフリー食品に加えて。
このようにして、腸を含む消化管を保存し、腸の再生を速めるのに役立つ栄養素を体に提供します。
メニューのカロリーが低く、タンパク質、炭水化物、ミネラル、ビタミンのバランスがよく取れていません。それは、回復期の食事よりも痩身の食事のようなものです。夕食を食べないことは許されない。遅延する必要はありません。よろしくお願いします。迅速な回復を願っています。
私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。
イザツァイカランとマラソンが大好きな本「大都会のダイエット」の著者。
