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オメガ3-健康上の利点
心血管疾患の予防
老化防止
アルツハイマー病の予防
皮膚の利点
がん予防
胎児および新生児の発達
ストレス、気分、性的欲求
オメガ3の摂取は、老化や特定の病気を防ぐために非常に重要です。 また、赤ちゃんのより良い発達を可能にします。
心血管疾患の予防
オメガ3は、心筋梗塞、脳血管障害、下肢の閉塞性動脈症、インポテンスなどの心血管疾患の予防に非常に重要です...オメガ3は、悪玉コレステロール(LDLコレステロール)を低下させ、体内の善玉コレステロール(HDLコレステロール)のレベルを上げて、アテローム斑の形成を防ぎます。
善玉コレステロールと悪玉コレステロールについて詳しく知る。
老化防止
オメガ3の消費は、脳が適切に機能するために十分な濃度のオメガ3を必要とすることを考慮して、脳の活動にとって非常に有益です。
アルツハイマー病の予防
オメガ3の摂取は、老人性認知症、特にアルツハイマー病の予防にも役立ちます。
皮膚の利点
オメガ3の摂取により、肌の水分補給が改善されます。
がん予防
がん予防におけるオメガ3の利点が調査されています。
胎児および新生児の発達
オメガ3は、妊娠中、授乳中、および赤ちゃんの生後1か月の間に非常に重要な役割を果たします。 オメガ3はより良い胎児の発育を可能にし、新生児の成長と発育において非常に重要です。
ストレス、気分、性的欲求
脳内の高濃度のオメガ3は、気分、ストレス、性的欲求に好ましい影響を与える可能性があります。
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