Nyctophobia（暗黒恐怖症）：原因と治療

Nyctophobia、または暗闇の恐怖は、特定の恐怖症の1つです。暗所恐怖症の原因について読み、症状が何であるかを見つけ、暗闇の恐怖を治療する方法を学びます。

目次：

1. Nyctophobia：原因
2. Nyctophobia：症状
3. Nyctophobia：起こりうる結果
4. Nyctophobia：認識
5. 恐怖症：治療

Nyctophobiaは、ギリシャ語の2つの単語、nyktos（夜）とp​​hobos（恐怖）で構成される用語です。おそらくこの時点では、恐怖症とは何かを正確に説明する必要はないでしょう-ご想像のとおり、私たちは暗闇の恐怖について言及しています。

ここでは、それが常に病理学的であるとは見なされないことを強調する価値があります-暗闇の中にいる恐怖は、小さな数歳の子供に発生し、彼らの発達の自然な段階を構成するかもしれません。しかし、恐怖症が人間の機能を著しく複雑にする場合、または成人恐怖症が成人の年齢に達した後にのみ患者に現れる場合、それは明らかに特定の恐怖症と見なすことができます。

Nyctophobia：原因

暗闇の恐怖は一般的に本能的であると考えることができます-実際には、過去に、世界に最初の人間が現れた時代、暗闇は非常に多くの異なる脅威と関連付けられていました。

昔は、このようにして恐怖症の発生を説明することは本当に可能でしたが、今日では、あらゆる段階で最終的に電気が伴うので、これが人々の暗闇に対する恐怖の根拠であるという事実について話すことは困難です。では、なぜこのような問題に苦しむ人がいるのでしょうか。

恐怖症の考えられる原因にはさまざまな問題が挙げられています。たとえば、遺伝子が考慮されます-人間の家族の誰かが同様または他の特定の恐怖症に苦しんでいる場合、それらが同様の問題を発症するリスクが大幅に増加することは注目に値します。

子供の頃の期間は非常に重要です-一部の人々では、暗黒恐怖症は暗闇に関連するさまざまな非常に不快な状況の経験に関連付けられていることが判明しましたそのような経験には、例えば、さまざまな刑罰（親が子供を暗い部屋で短期間または長期間にわたって閉じ込めるなど）や、レイプや自動車事故など、暗闇の後に起こった外傷的な出来事が含まれます。

また、親自身が不安態度を示す子供たち（そのような状況では、子供は親からの恐怖を「引き継ぐ」可能性があります）と、介護者が明らかに過保護である幼児の間に、夜間恐怖症がより頻繁に現れることも注目に値します。

Nyctophobia：症状

簡単に推測できるように、暗闇恐怖症の基本的な症状は暗闇の恐怖です。強い不安感覚でさえ、暗い空間や部屋にいる状況で現れる可能性がありますが、それだけでなく、患者が暗闇の中にいる可能性について考えているだけでも起こります。

ただし、不安恐怖症だけが、恐怖症の人が経験する唯一の問題ではありません。この恐怖症の過程で、さまざまな身体的疾患が発生する可能性もあります-その中には、次の問題について言及する必要があります。

• 握手
• めまい、
• 頭痛、
• 胸の圧迫感、
• 呼吸困難
• 心拍数の増加
• 薄い肌、
• 発汗の増加、
• 口渇。

Nyctophobia：起こりうる結果

恐怖症の症状は確かに厄介である可能性があることを誰かに納得させる必要はありません。このタイプの特定の恐怖症は、単に患者が日常生活で機能することを困難にするだけです。

暗闇の恐怖は、睡眠障害の原因となる可能性があります。通常、それを経験した人は、眠りにつくのにかなりの困難があり、最終的に不眠症を引き起こす可能性があります。

子供たちの場合、部屋の明かりを消そうとする試みは、通常、彼らの泣き声で終わり、極端な場合には攻撃的でさえあります。

人生で遭遇する困難のために、暗闇の恐怖を経験している人は他の人より劣っていると感じ、彼らの愛する人から完全に孤立することさえあります。この種の状態は、患者の他のさまざまな精神障害の発生を促進するため、非常に好ましくありません。うつ病性障害。

Nyctophobia：認識

暗所恐怖症の診断は、患者がこの障害の特徴的な症状を持っていることを発見した後に行われます。しかし、誰がそのような問題を見つけることができますか？

まず第一に、精神科医ですが、恐怖症を示唆する可能性のある症状に苦しんでいる場合は、心理学者に行くこともできます。

スペシャリストは、患者を悩ませている症状が実際に暗闇の恐怖の症状であるかどうか、またはそれらがいくつかの完全に異なる精神障害（たとえば、全般性不安障害）の症状であるかどうかを判断できます。

恐怖症：治療

暗所恐怖症がどれほど患者を機能させるのを困難にすることができ、その結果が何であるかを考えると、この特定の恐怖症の治療は非常に重要です。

ここでの主な役割は心理療法の影響によって演じられます-患者は時々心理療法（例えば、認知行動療法）と暴露療法を勧められます。

後者について言及する価値はあります。後者は、セラピストの監督下にある患者が、不快な病気の出現を引き起こす要因と接触するという事実にあります。

議論されている問題の場合、そのような要因は暗闇であり、暴露療法の目的は、患者を徐々にそれに慣れさせ、照明がない場合、彼の生命または健康は絶対に安全であることを彼に示すことです。

恐怖症に苦しむ人々は、医師が薬を処方することを期待することがよくあります。その後、問題はすぐに収まります。

真実は、しかし、心理療法は、恐怖症の治療において本当に基本的な役割を果たしており、薬理学的治療は正当な場合にのみ使用されています。

とりわけ、暗闇を恐れる患者の薬物療法は、暗所恐怖症の症状が顕著になり、患者が正常に機能するのを困難にするとき。

このような状況で推奨される可能性のある薬物は、主にセロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）のグループの薬剤です。時々-暗闇の恐怖のために患者がパニック発作を起こしているとき-彼または彼女は緊急時に抗不安薬を使用することを勧められます。

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著者について

弓。 TomaszNęckiポズナンの医科大学の医学部を卒業。ポーランドの海の愛好家（できれば海岸沿いをヘッドフォンで耳を歩く）、猫、本。患者さんとの共同作業では、常に患者さんの声に耳を傾け、必要なだけ時間を費やすことに重点を置いています。