ストーマを食べた後の食事

11月に事故で入院しました。肝臓が破裂して手術をしたところ、腸が追加されました。私は2か月間11キロ（身長160 cm、体重39 kg）を失いました。私は一時的にストーマを持っています。私は非経口的に給餌されました。今から1週間、私は通常、経腸栄養に加えて、食品を紹介しています。私は質問があります：体重を増やし、自分に害を与えないためには、どのように食べるべきですか？

ストーマが一時的であるかどうかにかかわらず、ストーマに関する特定の食事の推奨はありません。しかし、皆が異なっており、彼らが食べる食べ物に対して異なる反応をします。したがって、どの製品があなたにとってうまくいかず、どれがうまくいかないかを試してみるべきです。

最初は、食べる食べ物を軽く混ぜることをお勧めします（ご承知のとおり、小さな割りは除きます）。単一の製品から始めます。ある日、ひき割り肉、次の野菜、次のひき割り肉、肉、次のチーズなどを食べます。消化能力に合わせて部分を調整します。つまり、100〜300 gで、3時間ごとに食べます。

鼓腸を引き起こす可能性のある製品は、カリフラワー、ブロッコリー、芽キャベツ、乾燥豆類です。したがって、ニンジン、ジャガイモ、ビートから始めます。

小さくて調理し過ぎた割りを食べる。水分をたっぷりと飲み、長時間噛んで消化酵素を刺激します。脂肪を食事に加えるときは十分に注意してください。脂肪の場合は、少量のバターまたはオリーブオイルを使用する場合があります。そして、あなたの気持ちを見てください。

肉と野菜のスープも試してみることができますが、力強くブレンドされています。時間が経つにつれ、もう混ぜないようにしてくださいが、食事は十分に噛んでください。

このように食べることにより、あなたは健康になり、時間とともに体重が増加するはずです。ご多幸を祈る。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

ランとマラソンが大好きな本「大都会のダイエット」の著者。