母乳育児：授乳に関する事実と神話

母乳育児は相反する多くの情報を生み出しています。摂食は痛みや乳首のひび割れを意味する必要がありますか？生後6か月以降、赤ちゃんに授乳を開始する必要がありますか？どの授乳の主張が真実であり、どれが心配すべきではありませんか？

• 母乳育児は痛いはずです。

それは真実ではありません-主に赤ちゃんが乳首全体を口で覆わずに吸うときに、授乳中に胸が痛まります。痛みを止めるには、通常、赤ちゃんを胸に付ける方法を変えるだけで十分です。
これに問題がある場合は、助産師に助けを求めるか、授乳クリニックに行ってください。赤ちゃんの正しい位置に関係なく、乳房がまだ痛い場合は、乳首の病気が原因である可能性があり、専門家の治療が必要です。

赤ちゃんに乳房を与えるときは、親指と4本の指がU字型になるように乳房を手で支え、授乳後、赤ちゃんを数分間直立させます。

• 乳は乳房から取り出して冷蔵庫に保存できます。

正しい-牛乳は、室温で数時間、冷蔵庫で2〜3日、冷凍庫で最大1年間保存できます。

• 母乳で育てるすべての母は食事療法をしなければなりません。

それは真実ではありません-赤ちゃんを養うには合理的で健康的な食事が必要ですが、赤ちゃんにアレルギーや疝痛がない場合、母親が食事をし、彼女が望むものを食べてはならない理由はありません。

• 毎日特別なハーブティーを飲むことで授乳を刺激できます。

正しい-フェンネルは、薬局で販売されているミルク推進薬ハーブの主成分です-授乳の促進に対するその効果は長い間知られています。授乳は、アニスとキャラウェイをベースにしたお茶を飲むことでも刺激されます。同様に、バイエルンには、一般の意見に反して、ここでは珍しい特性はありません。

• 赤ちゃんが授乳を終えるたびに、残りの牛乳は腐らないように胸から空にする必要があります。

真実ではありません-赤ちゃんが吸う間、乳房は継続的に乳を産みます。赤ちゃんに食事を与えた後に歩行者を空にすることは、乳汁の過剰生産を引き起こします-これは、乳房の過剰充填と苦痛な食べ物の停滞につながる可能性があります。

• 乳児に授乳できる乳房は1つだけです。

真実-個々の乳房は必要な量の乳を生産することができます。この機能は、双子を出産した女性や、乳房切断術を受けた母親にとって重要です。

乳児は、乳首と乳輪の大部分を口の中に持っている必要があります。

• 十分な量の牛乳を得るには、大量の水を飲む必要があります。

それは真実ではありません-過剰な量の水分は牛乳の生産を阻害することさえあるので、喉の渇きの感覚に応じてのみ、事前に飲んではいけません。十分な食物がないと思われるとき、あなたがしなければならない最初のことは助けを求めるために泌乳クリニックに行くことです。

• 授乳を停止するには、セージの注入を飲む必要があります。

真-授乳をゆっくり減らしたい女性にはセージ注入が推奨されます。ただし、飲酒は10日以内に制限されています。注：セージは、いわゆる牛乳の発作。出産後2〜6日目に最も多く発生します。授乳パッドがブラジャーを汚れから保護することは知っておく価値があります。

母親が感染しているとき、彼女は赤ちゃんに食事を与え続けるべきです。

• ミルクは白でなければなりません、そしてそれは女性が健康であることが知られています。

真実ではない-牛乳の色は授乳期に依存します。牛乳はライトベージュまたはライトブラウン（これは初乳の色、つまり出産直後に現れる食品）です。母乳の色は、授乳段階にも依存します。乳児を乳房に取り付けた直後、乳汁は水っぽく、ほぼ半透明になり、その後黄白色に変わり、授乳の終わりには黄色味を帯びます。

赤ちゃんが牛乳を飲み込む音は正常です。

授乳中に食べてはいけないことは？

• 胸の詰まった胸の痛みを和らげるために、白いキャベツの葉をつけることができます。

正しい-キャベツの葉は最初に冷蔵庫で冷却され、次に乳棒などで軽く粉砕されなければなりません。そのような湿布は胸にpgaをもたらし、抗炎症性です。乳首が痛いときは、自分の食べ物とラノリンクリームで潤滑することもできます。

• 授乳中の女性は、乳房をマッサージして乳汁分泌を刺激するべきではありません。

正しい-授乳中の乳房の強い圧力とマッサージは、肺胞と乳管を損傷する可能性があるため有害です。これにより、乳房の炎症や非常に痛みを伴う食物停滞が発生する可能性があります。その後、医師の診察が必要になります。胸が痛み、腫れている場合は、医師の診察を受けるまで冷湿布を使用してください。

授乳中の母親は、1日に1〜2回胸を洗う必要があります。

• 1年間の授乳後、牛乳の価値は低下します。

それは真実ではありません-母乳は授乳期を通して健康ですが、年長の子供はより豊富な食事をとるべきです。

• 母乳で育てられた赤ん坊は夏にお茶で補われるべきです。

真実ではない-牛乳の組成は天候に順応します。暖かいときは、より多くの水分が含まれます（ラジエーターが家を暖房する冬でも同じです）。これのおかげで、幼児は満足しているだけでなく喉が渇いていません。

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• 母乳育児の全期間中、種子のある果物で作られたコンポートを飲んではいけません。

真実-サクランボまたはプラムのコンポート全体（種子入り）には、少量のプルシアン酸が含まれている場合があります。この量はお母さんを傷つけることはありませんが、赤ちゃんにはお勧めできません。ピットインフルーツから作られたコンポートが許可されています。

• 授乳中の女性が乳首を損傷するのは正常です。

それは真実ではありません-乳首が裂けていたりひび割れていたりすると、赤ちゃんが適切に乳を飲んでいないか、正しく取り付けられていないことを示しています。乳児は乳首と乳輪の大部分を口の中に持つ必要があることを覚えておいてください。

食べ物の停滞を防ぐために、赤ちゃんを乳房の近くに置いてください（1日に8〜10回）。

• 乳量は乳房の大きさに依存しません。

正しい-乳は乳腺によって作られるため、乳房のサイズは重要ではありません。大きな乳房は、乳の生産に関与しない脂肪組織です。

• 授乳中に妊娠した場合、流産する可能性があるため、離乳する必要があります。

真実ではない-妊娠が危険にさらされていない場合、母乳育児を続けることができます。しかし、妊娠5か月頃になると、ホルモンの影響で牛乳の味が変化し、通常、赤ちゃんは自然に諦めます。注：妊娠中の乳首は柔らかく、授乳は痛みを伴うことがあります。

• 母乳は生後6か月までの子供のすべてのニーズを満たします。

正しい-次に、果物、調理した野菜、肉を追加することで、子供の食事を徐々に拡大する必要があります。

授乳はあなたの赤ちゃんに何を与えますか？

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