イラクサ-イラクサの治癒と健康促進特性

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イラクサは単なる雑草ではありません。田舎では、その薬効と栄養価のために何世紀にもわたって扱われてきました。イラクサには、特に役立つ多くの貴重なビタミン、微量元素、ミネラル塩が含まれています腎臓結石や関節炎の治療に。詳細を確認し、記事の内容を読んだり聞いたりしてください。

イラクサ（ウルティカ・ディオイカ L.）は、その性質上、自然医学で長い間使用されてきました。かつて、イラクサはスープの調理に使用されていました。今日、主婦は細かく刻んだ葉をペットフードに加えています。

薬用には、開花前に収集された葉が使用されます（じんましん）と根-秋または早春に掘り起こされた（じんましん）だけでなく、ハーブ全体（じんましん）。同様に頻繁に使用される原料は、新鮮なイラクサの芽から得られるジュースです。民間療法では、春の疲労感を改善するために毎日飲むことをお勧めしています。

また、夏にはこの治療法を使用する価値があり、冬には乾燥イラクサを飲むために準備されたイラクサ茶が良い解決策です。そのような注入-ハーブは沸騰したお湯で溢れ、1時間15分覆われたままにしておく-ストレスとの戦いに役立ちます。他のハーブと組み合わせて、じんましん（アレルギー症状）があっても機能します。

イラクサは、私たちの体の適切な機能に必要な有効成分の宝庫です。本草学の専門家はそれを自然の抗生物質とさえ考えています。

目次

1. イラクサ-治癒特性と応用
2. 前立腺肥大のイラクサ
3. 消化器系疾患のイラクサ
4. イラクサ-どのようなビタミンが含まれていますか？
5. 背中の痛みなどのためのイラクサ
6. 貧血のイラクサ
7. イラクサとアレルギー
8. イラクサと妊娠
9. 皮膚病のためのイラクサ
10. イラクサ-禁忌

イラクサ。それが役立つときとそれを使用してはならないときを聞いてください。これはLISTENING GOODサイクルの素材です。ヒント付きのポッドキャスト

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イラクサ-治癒特性と応用

一般的なイラクサは次の目的で使用されます：

• アレルギーを減らす
• コレステロールを下げる
• 尿素レベルを下げる
• より低い塩化ナトリウムレベル
• 炎症の軽減
• 鎮痛
• 脱毛を抑制する
• 血管の拡張
• 血圧を下げる

さらに、それは創傷治癒プロセスにプラスの効果をもたらします。

この目立たない植物は利尿作用があり、腎臓結石やその他の泌尿器系の疾患の治療にはかけがえのないものです。尿酸沈着物など、身体からの有害物質の排出をサポートします。同時に、それは体内の体液貯留を防ぎます。

自然医学では、イラクサの葉の抽出物は、尿路の軽度の炎症、尿量が少なすぎる（乏尿）、および以下の治療の補助として使用されます：

• 尿路結石
• 痛風（関節炎）
• リウマチ性疾患
• 特定の皮膚の状態、特に思春期

前立腺肥大のイラクサ

欧州委員会が使用を推奨していることを知っておく価値はあります じんましん 前立腺肥大症（BPH）の第1および第2段階の治療において。同様に、ESCOPは、BPH¹に関連する排尿障害の治療にイラクサを使用することを推奨しています。

イラクサの根の親水性部分、すなわちアロマターゼ阻害の原因となるレクチンと多糖類は、おそらくBPH症状の緩和の原因です。

消化器系疾患のイラクサ

輸液を飲むか、若いイラクサの新鮮な葉をサラダに加えると、代謝が促進され、食欲が高まります。それに含まれる化合物は消化器系を浄化し、胆汁沈着​​物を排出し、膵臓、肝臓、胃にプラスの効果をもたらします。

イラクサは、肝臓や消化管の疾患、胃腸炎、下痢に使用されます。イラクサ茶を頻繁に飲むと、がん細胞の成長を止めることができると言われています（しかし、これは今のところ理論です）。

イラクサ-どのようなビタミンが含まれていますか？

• マクロおよびマイクロエレメント：
• マグネシウム
• リン
• カルシウム
• 硫黄
• 鉄
• カリウム
• ヨウ素
• ケイ素
• ナトリウム
• ビタミンA
• ビタミンK
• ビタミンB2
• ビタミンC
• アミンおよびタンニン化合物
• パントテン酸（ビタミンB5）
• 有機酸（ギ酸、グリコール酸、グリセロールなど）
• エッセンシャルオイル
• ミネラル
• クロロフィル
• セロトニン
• ヒスタミン
• アセチルコリン
• カロテノイド
• フィトステロール
• フラボノイド

背中の痛みなどのためのイラクサ

痛風や関節や脊椎のその他の病気に苦しんでいる場合は、おそらく関節周囲組織に痛風が蓄積することに問題があるでしょう。イラクサは、含まれている化合物のおかげで、過剰な尿酸の排泄を促進します¹。

イラクサの葉は古くから知られており、民間療法で痛みを和らげるために使用されています。イラクサの鎮痛作用は科学的に証明されています。プリマス大学の英国の科学者は、関節や骨の炎症、椎間板の痛み、腱の緊張や炎症などの機械的損傷によって引き起こされた痛み「テニスエルボー」と診断された18人のグループを調査しました。

これらの研究の結果は満足のいくものであり、イラクサの鎮痛効果を示しました。一過性の発疹1を除いて、試験中に重大な有害事象は認められませんでした。

貧血のイラクサ

イラクサは、その造血活動において鉄製剤と一致しようとします。赤血球の生成にプラスの効果があり、貧血や脱力の治療に役立ちます。数少ないハーブ原料の1つであるイラクサは、血糖値を下げ、血圧も少し下げます。

イラクサとアレルギー

イラクサは、活性化合物を含むため、アレルギー性疾患に使用されています。抗ヒスタミン効果のあるチロシン誘導体²。

しかし、いくつかのケースでは、増加した量で消費されるイラクサ抽出物がアレルギー反応を引き起こす可能性があることが報告されています。アレルギー反応は、外部からの使用でも発生する可能性がありますが、これが起こることは非常にまれです。

イラクサと妊娠

妊娠中の女性はミネラルとビタミンが豊富なので、イラクサを飲むことができます。赤ちゃんの誕生後に飲むイラクサ茶は、母乳育児を促進し、体から余分な水分を取り除くのに役立ちます。

皮膚病のためのイラクサ

その殺菌特性のために、イラクサの葉の洗浄と圧縮は、皮膚病、膿瘍、沸騰、ニキビ、結節、膣炎、筋肉の炎症の治療に使用されます。

イラクサ抽出物はまた、優れた消毒用マウスリンスです。イラクサを注入して頭皮をマッサージすることもできます。筋肉の緊張を和らげ、血液循環を改善するだけでなく、頭皮の病気、ふけや脂漏、脱毛にも治癒効果があります。

イラクサ-禁忌

イラクサジュースは、がん、筋腫、出血などの生殖器の病気に苦しんでいる女性によって断念されるべきです。その他の禁忌には、慢性腎臓病、手術、糖尿病などがあります。

体内に鉄が過剰にある場合は、イラクサジュースを摂取しないでください。

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作成者：Time S.A

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著者：プレス資料

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出典：

1. M. Pieszak、P。L.Mikołajczak、イラクサの治癒特性（Urtica dioica L。）、 "PostępyPhytoterapii" 2010、No。4
2. Jakubczyk K.、Janda K.、Szkyrpan S.、Gutowska I.、Wolska J.、イラクサ（Urtica dioica L.）-植物学的、生化学的特性および健康促進特性、「Pomeranian Journal of Life Sciences」2015、No。61