交代勤務は糖尿病を発症するリスクを高める可能性があります

ハーバード大学の研究者らの研究によると、少なくとも月に3回の夜勤の交代勤務パターンが体重増加の一因となり、女性の2型糖尿病を発症するリスクにつながる可能性があります。

ハーバード公衆衛生学部の科学者は、健康へのシフト勤務の影響に関する彼らの研究結果をジャーナルPLoS医学に発表しました。研究によると、月に少なくとも3夜の交替制の交替勤務パターンは、女性の体重増加と2型糖尿病の発症リスクに寄与する可能性があります。

体重の増加は糖尿病の発症に影響します

研究グループは、看護師の健康研究シリーズに参加した25〜67歳の米国女性117,000人で構成されていました（グループの96％は白人女性でした）。調査の開始時に、回答者の約60％がシフトで1年以上働いていました。

看護師の作業モード、健康状態、食事に関する情報を徹底的に分析しました。分析の結果に基づいて、研究者らは、3〜9年間交替勤務した看護師の場合、糖尿病のリスクが20％増加したと結論付けました。同時に、このモードでの作業が長く続くほどリスクが大きくなり、この方法で10〜19年間働いた女性の場合、リスクは40％も増加しました。糖尿病のリスクが最も高いのは、20年以上この職業に従事していた看護師の間で発生し、58％増加しました。体重の増加は、糖尿病を発症するリスクの増加の一因となった要因でした。

異なる民族グループの男性の間でさらなる研究が計画されています。科学者は、この関係を決定するメカニズムを理解したいと考えています。以前は、シフト勤務と睡眠障害、肥満、メタボリックシンドロームの関係について研究が行われていましたが、これらは糖尿病の危険因子として認識されています。