心はとても寛容な器官です。長年にわたり、彼は忍耐強く喫煙、脂肪の多い食事、運動不足に耐えてきました。しかし、私たちが心を強くしないと、彼は反抗するかもしれず、これが起こることを許してはなりません。
心臓は体内のすべての細胞に酸素、ホルモン、栄養素を運ぶ24時間血液を送り出します。したがって、心血管疾患は私たちの生活の質を低下させます。心臓のおかげで、代謝成分は細胞から取り除かれ、適切な器官に移され、そこで利用されたり、さらに変換されたりします。心臓からの血液は動脈と毛細血管を通って流れ、静脈を通ってそこに戻ります。つまり、それが機能しているときに、良好な状態と幸福を保証する閉鎖システムです。
若い心への道
子供や健康な若者では、動脈の断面は大きく、壁は内側が柔軟で滑らかです。その結果、それらは自由に収縮して弛緩し、血液は乱されずに流れます。その後、心は着実にそして穏やかに働きます。何年にもわたって、身体の自然な老化プロセスの結果として、すべての血管が硬化します-彼らは収縮と弾性が少なくなります。脂肪、タンパク質、カルシウム塩の粒子が内壁に蓄積します。このプロセスを可能な限り遅くするために、心臓はサポートを必要とします。私たちは彼の仕事を支える薬に手を伸ばすことによって彼にそれらを与えることができます。しかし、これは身体活動、健康的な食事、リラクゼーション、休息から私たちを解放しません。
漢方薬
調色タブレット（Labofarm、約PLN 7/20タブレット）。中央にはサンザシの花序、マザーワートハーブ、メリロットが含まれています。準備は、冠血管と心筋の血流と心筋収縮の強さを増加させます。
禁忌
血液凝固を低下させる薬物と一緒に使用しないでください。
カルジオボニソル液（ボニメッド、約PLN 15/100 g）。この組成物は血管を拡張し、末梢循環と脳循環を改善し、血管石灰化を防ぎます。
禁忌
子供に、薬を服用した後に薬を与えないでください。
合成薬
Aspar（Espefa、約6 PLN / 50錠）。
アスパラギン酸水素マグネシウムとアスパラギン酸水素カリウムが含まれています。疲れている方やストレスの多い方にお勧めです。
禁忌
腎不全、尿路感染症、重症筋無力症の場合には使用しないでください。
グルカルアミド（GSK、約PLN 10 /
トローチ10個）。活性物質はnicetamideで、呼吸と心拍数を増加させます。薬は慢性疲労の状態で推奨されています。
禁忌
妊娠中、授乳中、狭心症の時は使用しないでください。
自家製の方法
レモン汁は心臓に良い薬です。毎日、朝と夕方、レモン1杯のジュースと蜂蜜小さじ1杯の水を1杯飲みます。心臓はずっと効率的に働きます。パセリはまた、その作用の調節因子でもあります（利尿作用があるため、血圧を下げます）。
そして根はどんな皿にも追加されるべきです。ニンニクは血圧を大幅に下げるため、心臓にとっても重要です。定期的に食べることは心を維持するのに役立ちます
良い形で。
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