頭痛がし、鎮痛剤を服用できない、または服用しない場合は、ハーブを試してください。頭痛を効果的に助けるもののリストはかなり長く、あなたはあなたに魅力的で、その効果であなたを驚かせる植物を確実に見つけるでしょう。どのハーブが頭痛と戦うのに効果的ですか?
ハーブは頭痛との闘いに効果的です。ただし、定期的に使用し、影響のある頭痛のリスク要因を排除しようとしています。また、頭痛が頻繁で激しい場合は、まず医師に相談し、原因を突き止めてください。
頭痛のためのハーブについて聞いてください。ここに様々な起源の病気のための植物があります。これはLISTENING GOODサイクルの素材です。ヒント付きのポッドキャスト。このビデオを表示するには、JavaScriptを有効にして、HTML5ビデオをサポートするWebブラウザーへのアップグレードを検討してください
頭痛のためのハーブ:注入を準備する方法?
フレッシュで温かい注入が最も効果的です。熱は血管を拡張するので、治癒物質は痛みのある領域により早く浸透します。輸液は通常、選択されたハーブの小さじ1杯から調製されます-沸騰したお湯をカップに注ぎ、10分後に伸ばしたら緊張して飲んでください。
また読んでください:ミグレンを避けるために、コーヒーの後の頭痛のための適切なダイエット救済に従ってください。コーヒーの後に頭痛がしたらどうしますか?頭痛の自然療法:指圧。指圧は効果的です...コンピュータの運動は筋肉の痛みと緊張を助けますどのハーブが頭痛と戦うのですか?
- ミント、レモンバーム、バレリアンは筋肉の緊張を和らげ、ストレスや脊椎の変性による痛みを緩和します
- イチョウ、地金の除虫菊は、脳血管の循環を改善し、低酸素症によって引き起こされる片頭痛と痛みを緩和します
- 白い柳の樹皮、カモミールは鎮痛作用と抗炎症作用を持っているので、寒いときに起こる痛みに適しています
- ショウガは吐き気や嘔吐を抑制し、偏食やアルコール乱用によって引き起こされる片頭痛や頭痛に役立ちます
- ホップ、セージ、貞潔な植物は、内分泌系に調色効果があり、月経に関連し、天候の変化によって引き起こされる頭痛の緩和に効果的です