赤いビーツの根と消化時間と尿の色

調理したビートを消化するのにどのくらいかかりますか？食後、どのくらいの間、尿は赤くなりますか？私にとってそれは数日間続いており、私の尿はどんどん赤くなっています。私は5-6ビートしか食べていません。

ビートの根の健康上の利点と、尿を着色する理由については、http：//www.poradnikzdrowie.pl/zywanie/co-jesz/buraki-zapobiegaja-nowotworom-i-miazdzycy-wlasowniczosci-betaniny-betainy_39041.htmlで読むことができます。ビートは約4時間消化されます。場合によっては、腸の炎症はまったく消化されず、1時間以内に消化管を通過します。水を飲みすぎると尿の色が暗くなることがあります。その後、尿が厚くなり、腎臓がより集中的に働きます。特に汗をかくときは、特に暑い日には、推奨される1.5リットルよりも多くの水を飲む価値があります。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

イザツァイカ

ランとマラソンが大好きな本「大都会のダイエット」の著者。