食事療法は生理痛に影響しますか？

どういたしまして！あなたの期間について書いています。さて、最初の月経以来、私はいつもひどい痛みを感じていました、最初の2日間、私はその場所から移動することができず、実際に痛みを伴いました。また、出血が多く、血栓ができることもありました。私はいつも月経に非常に苦労してきましたが、それは遺伝的であると言われました（私の母は彼女の若さで似たようなものを持っていました、彼女は大人としてそれを渡しました）、それは理由もなく全く同じでした。しかし、1か月間（実際には出血が終わってから3日後）、食事を変えました。それ以来、私はお菓子を食べていない、砂糖や蜂蜜を使っていない、油で揚げることはほとんどない、肉を週3回に制限している（蒸すだけ）、そしてジャガイモも食べなかった。食事は全粒パスタ、玄米、大麦の割りだけでした。全体的に、私は食生活を完全に変えました。 1か月が経過し、別の期間が来ました。彼女の初日は出血が非常に少なく（常に最初と2日目が最悪でした）、腹痛はまったく発生しませんでした（そしてここでは、痛みは以前は耐えられませんでしたが、出血期間中）。食べ物は月経に影響しますか？そうでない場合、そのような劇的な変化を恐れて、できるだけ早く医師に連絡する必要がありますか？ご多幸を祈る。

食事は生理痛に影響を与える可能性があります。それがそのような正反対の効果を引き起こしたのかどうか、つまり痛みがまったくないのかどうかはわかりません。

私のアドバイスは、次の出血を待つことです。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

ワルシャワ医科大学産科婦人科クリニックの助教授。私はワルシャワのulで個人的に受け入れます。 Krasińskiego16 m 50（登録は毎日午前8時から午後8時までご利用いただけます）。