塩の洞窟は海のような微気候を持っています。同様に私たちの体にも働きます。塩分のおかげでイオン化されたきれいな空気は、喘息、上気道のカタル、副鼻腔炎、甲状腺機能低下症、乾癬、神経症などの多くの疾患の治療を緩和し、サポートします。
塩の洞窟は、塩の有益な特性を利用しています。海水で入浴すると、体が強くなり、新陳代謝が良くなり、神経系が落ち着きます。塩分は肌を引き締めて清潔にし、フリーラジカルから肌を保護し、セルライトの痩身と闘うのに役立ちます。それに含まれるヨウ素は粘膜を強化し、免疫に影響を与えます（粘液には免疫体が含まれています）。医学では、塩は吸入の形でも使用され、人工的に作成された洞窟で使用できます。そのような場所はますます多く、それらの場所はますます多くなっています。彼らは健康リゾートだけでなく、賑やかな市内中心部でも作成されます。洞窟への訪問は、海沿いの散歩に代わるものではありませんが、仕事を離れた後、または忙しい一日の真っ只中にさえ、すぐにリラックスするのに良い方法です。心地よい音楽、鳥のさえずり、石を流れる水の音、おとぎ話のような装飾-体はリラックスし、心は落ち着きます。塩の洞窟での滞在は五感にとって楽しいものです。快適な座席と柔らかな照明により、快適さが保証されます。
塩の洞窟でのセッションが誰に役立つかを聞いてください。これはLISTENING GOODサイクルの素材です。ヒント付きのポッドキャスト。
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塩の洞窟はどのように見えますか？
小さな部屋の壁には塩のブロックが並んでおり、ほとんどの場合、死海、バルト海、または黒海から来ています。クウォダワ産のポーランド塩も多くの洞窟で使用されています。壁に組み込まれたランプ（通常塩ランプ）が淡いピンクのしこりを明るくします。床は塩の結晶で覆われており、つららは天井から垂れ下がっており、塩を加えた特別な塊でできています。
内部の温度は摂氏23度から24度の一定レベルに維持され、湿度は決して45パーセントを超えません。塩の壁の加熱と吹き付けシステムは、塩を蒸発させ、空気をマイナスにイオン化し、健康に役立つ生体要素で飽和させます。
塩の洞窟の要素
約50分間続くセッション中に、多数の微量元素を吸入します。
- ヨウ素-代謝を管理し、体重を調節する甲状腺の機能に責任があります。
- カルシウム-体の免疫力を強化し、炎症を和らげ、循環器系の機能を調節します。
- マグネシウム-抗ストレス効果があり、心臓血管系にプラスの効果があります。
- カリウム、ナトリウム、塩化物-心臓にも良い影響を与え、皮膚の血液循環を改善します。
- 鉄-ヘモグロビンの必須成分;
- 銅-抗真菌特性があり、ヘモグロビンと内分泌腺の合成に影響します。
- セレン-皮膚の老化プロセスを遅くします。
- 臭素-神経系を落ち着かせます。
これらの要素が豊富なクリーンでイオン化された空気は、体の免疫システムを強化し、全体的な状態を改善し、病気の人の場合は治療をサポートします。
重要上映は1時間から始まります。部屋には毛布があります、レッグパッドを手に入れます。靴下を履いている洞窟にも入ることができます。子供と一緒に洞窟に行く場合は、電話で予約してください-子供連れの家族向けの特別グループがあります。
誰のための塩の洞窟
治療が効果的であるためには、それはしばらくの間、少なくとも週2回（約10セッション）使用されるべきです。ただし、リラックスするためだけにいつでも洞窟に立ち寄ることができます。特に秋冬に感染症に曝されると、神経が粉々になるだけでなく、健康にも役立ちます。ほとんどの人が年齢制限なしで塩療法を使用できます。
洞窟での滞在は妊婦にとって有益です。吸入された要素はわずかに圧力を下げ、塩は腫れた手足から余分な水分を吸収し、心地よい音楽と波の音は母親と赤ちゃんを落ち着かせる
洞窟での1時間の滞在は、高齢者にとっては良いことです。ますます多くの場合、彼らは幼い子供を持つ人々-赤ちゃんさえも-訪問されます。数歳の人が退屈するのではないでしょうか。ほとんどすべての洞窟では、プラスチックのおもちゃ（バケツ、カビ、へら）を自由に使えるので、子供たちは砂のような塩で遊ぶことができます。
スクリーニングの費用は15から18ズウォティ、退職者、若者には割引が適用され、3歳までの子供はまったく支払いません。
塩の洞窟：禁忌
- 過活動甲状腺
- ヨウ素に対するアレルギー
- 肺の硬変
- 急性結核
- 進行性腫瘍性疾患
塩の洞窟：兆候
洞窟の気候は、次のような病気に適しています。
- 慢性鼻炎、咽頭炎、喉頭炎、気管支炎
- 上気道のアレルギー性カタル
- 慢性副鼻腔炎
- 気管支ぜんそく
- 肺および気管支疾患
- 免疫力の低下
- 甲状腺機能低下症
- 心血管疾患（循環不全、梗塞後の状態、高血圧）
- 消化管疾患（潰瘍、カタル、炎症）
- 皮膚疾患（乾癬、にきび病変、皮膚炎）
- 神経症と疲労の状態
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