インフルエンザは急性感染症です。それは空中の飛沫によって広がるインフルエンザウイルスによって引き起こされます。インフルエンザの症状は風邪に似ているだけのようです。インフルエンザは文字通りあなたの足を切り離します。高熱、頭痛、筋肉痛、のどの痛みでベッドから出る力がない場合は、おそらくインフルエンザにかかっています。このウイルス感染の症状は軽く受けてはいけません。インフルエンザの合併症は深刻な場合があります。
インフルエンザは急速に発症するウイルス性疾患です。インフルエンザの症状は非常に深刻です。朝は筋肉と関節が痛く、正午に震え始め、夕方には高熱があります。または、夜はよく寝て、朝は起き上がれません。
インフルエンザの主な症状の1つである高熱が急速に高まり、誰かが背中に冷水を注いでいるように感じます。医師が悪寒について尋ねてきても驚かないでください。これは、風邪と区別するインフルエンザの特徴でもあります。
目次
- インフルエンザ-症状
- インフルエンザ-原因
- インフルエンザ-感染経路
- インフルエンザ-ウイルスの種類
- インフルエンザ-診断
- インフルエンザ-治療
- インフルエンザ-予防
- インフルエンザ-予防接種
- インフルエンザ-合併症
- 妊娠中のインフルエンザ
- 子供のインフルエンザ
- インフルエンザと風邪
- インフルエンザ-インフルエンザのような病気
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インフルエンザ-症状
症状の突然の発症はインフルエンザの特徴です：
- すぐに39度を超える高温（発熱なしで感染した人の12％）1
- 非常に激しい頭痛（ほとんどの場合、前頭および頭痛の領域）
- 寒気
- 筋肉や関節の激しい痛み
- 極度の疲労-疲労と衰弱感は、病気のあと2〜3週間続くことがあります。
インフルエンザの主な症状はしばしば以下を伴います：
- 乾いて疲れる咳-喉の奥に羽が詰まっているように感じられ、イライラして咳が出る
- インフルエンザによる喉の痛みはあまり一般的ではなく、それが発生した場合は病気の後期に
- 鼻水が発生した場合、通常はすぐにではなくけち
- 食欲不振
- めまい
- 結膜炎
- 胃痛
- 子供と青年に時々下痢
- 嘔吐（子供および青年期）。
4〜5日間のインフルエンザの場合、リストされた症状のほとんどに苦しみます。頭痛、高熱、および乾いた状態から湿った状態へと続く咳には、痛みのソケットと羞明が伴います。喉の粘膜を破壊するインフルエンザウイルスは痛みを引き起こし、粘液の咳を困難にします。
インフルエンザの症状は5〜7日後に改善し始めます。熱が下がり、頭痛が消えます。他の症状もゆっくりと治まり始めます。しかし、すぐにベッドから出て、日常の活動や仕事に戻ろうとしないでください。未治療のインフルエンザは深刻な合併症を引き起こす可能性があるため、最大2週間は家にいる必要があります。
インフルエンザ-原因
インフルエンザは、オルソミクソウイルス科に属するインフルエンザウイルスによって引き起こされます。ウイルスは上気道と下気道の上皮細胞で増殖します。複製されたウイルス粒子は6時間後に放出され、他の細胞に感染します。
ウイルス感染のピークは、発症から最初の3日以内に発生します。成人は約5日間感染し、子供は通常、発症から約7〜10日かかります（通常、発熱が回復してから3日後まで）1。
インフルエンザウイルスの高い遺伝的多様性は、数十年ごとに伝染病を引き起こす非常に危険な株の形成につながります。科学者たちは鳥が新しいウイルス株の主な供給源であるかもしれないと推測しています。
インフルエンザ-感染経路
インフルエンザウイルスが感染します：
- 液滴による（約1 mの距離）
- 分泌物で汚染された表面と手を介しての接触による
- 吸入、エアロゾルでより長い距離。
合併症がない場合、成人は通常5〜7日後に感染を停止します。食物や水の感染に関する報告はありません。
インフルエンザ-ウイルスの種類
インフルエンザウイルスには、A、B、Cの3種類があります。ウイルスAとBは深刻な病気を引き起こし、流行につながる可能性があります。一方、C型は重症度が低く、流行を引き起こしません。
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A型ウイルスは、人間や動物（馬、豚、ミンク、アザラシ、クジラ、鳥）に感染します。このタイプのインフルエンザウイルスだけが伝染病と汎流行を引き起こします。 Aウイルスのゲノムは他のタイプと比較して有意な遺伝的変異を特徴とするため、以前にインフルエンザにかかったことのある人の抗体は新しいウイルス株を脅威として認識できません。エンベロープタンパク質のタイプに基づいて、インフルエンザAウイルスをサブタイプに分類します。
- 赤血球凝集素シェル（HAまたはH）-HAの18のサブタイプ（H1-H18）
- ノイラミニダーゼのシェル（NAまたはN）-NAの10のサブタイプ（N1-N10）1
したがって、遺伝子セグメントの合計180通りの可能な組み合わせが区別され、その結果、非常に多様なAウイルスが生じます。個々の菌株は、病原微生物の種類、分離場所、サンプル数、年、およびヘマグルチニンとノイラミニダーゼの種類を指定することによってマークされます（例：A /スイス/ 9715293/2013（H3N2）またはA /カリフォルニア/ 7/2009（H1N1）pdm091）。
-
B型ウイルス-それは人間にのみ病原性であることが示され、感染の経過はA型インフルエンザウイルスの感染の場合よりもはるかに穏やかです。A型インフルエンザウイルスの感染に特徴的な完全な臨床像が存在することもあります。
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人間に加えて、タイプCウイルスはブタにも感染しますが、このタイプのウイルスによる感染はかなり一般的に発生していますが、感染は無症状です。
B型およびC型ウイルスは抗原シフトのみが可能であり、動物の免疫機構を混乱させません。
インフルエンザの最初の説明の1つは、紀元前412年に行われました。ヒポクラテス。最初のインフルエンザのパンデミック（世界的な流行）は、16世紀に記録されました。パンデミックは不規則に発生します。たとえば、18世紀には2つありました。今度は、規模が小さいインフルエンザの流行の波が数十年ごとに現れます。 20世紀には5つの流行と1つのパンデミックがありました。
教授ハブ博士。 Lidia B. Brydak、微生物学者およびウイルス学者、国立公衆衛生研究所-National Institute of Hygieneの国立インフルエンザセンター長は、次のように特定の種類のウイルスの人間への危険性について述べています。「人気のある言語を話すため、A型は人間にとって最も危険です」 「動物の世界、特に鳥（H1-H16、N1-N9）に見られます。A型ウイルスのみがパンデミックを引き起こす可能性があります。」
「B型ウイルスは流行を引き起こすことに限定されていますが、C型ウイルスは最も有害性の低い風土病ウイルスです。これらの概念の違いを説明する価値があります。特定の地域および特定の期間における疾患の発生、過去数年間に記録された数よりも多い。」
「私たちは、病気が一般的で世界中に非常に急速に広がるパンデミックについて話しています。パンデミックは、いわゆる抗原ジャンプ（抗原ジャンプ（インフルエンザ糖タンパク質の構造の変化）とも呼ばれます）の出現によって特徴付けられます。パンデミックを引き起こすウイルスは、特に毒性が強いです。人から人への感染」。
「インフルエンザウイルスは変態のマスターです」とブリダック教授は強調します。 -これは、一方では、宿主を適応させて選択する優れた能力を備えている一方で、免疫系との接触を回避する能力を備えているため、結局のところ、宿主生物を攻撃する侵入者を破壊するという役割を果たします。 20世紀後半から21世紀初頭にかけて、種の壁を越えたヒトインフルエンザウイルスの新しいサブタイプが出現しました。
-たとえば、1997年に、人間に感染したことのない鳥インフルエンザA（H5N1）ウイルスは種の壁を破り、現在は人間にも致命的です-教授は述べています。ブリダック。 -インフルエンザウイルスは8つのRNAセグメントで構成されています。これは、その恒常的な形質転換を促進し、季節や場所に関係なく、人間、動物のさまざまな宿主に感染することを可能にします。だからこそ、戦うのはとても難しいのです。」2
20世紀の終わりに人間の免疫とワクチン接種の開発はインフルエンザの開発を制限することに貢献しました。
最も有名なパンデミックインフルエンザ：
- スペイン風邪は第一次世界大戦の直後に出現し、2年間続いた。それは戦後の弱体化した栄養失調の人々の移住の結果として広まった。それはH1N1ウイルスによって引き起こされました。それは人口の3-5％の死に貢献しました。
- メキシコインフルエンザ-2009年3月と4月の変わり目にメキシコで発症。 H1N1ウイルスのタイプ。この病気の結果、105,700〜400,000人が直接死亡し、さらに合併症のために46,000〜179,000人が死亡しました。
また確認してください：
- 鳥インフルエンザ
- 豚インフルエンザ
インフルエンザ-診断
過去にインフルエンザウイルスに感染している可能性があると医師が判断した場合は、その病気を確認するための診断テストを医師に紹介します。インフルエンザの検査室診断は、患者の血液中のウイルス抗原またはウイルス遺伝物質の同定、および患者の血液中のウイルス特異的抗体の評価、またはウイルス抗原に特異的な既存の抗体の濃度の増加に基づいています。
私たちは区別します：
- 迅速な診断テスト（鼻咽頭スワブから作られる）は、15〜30分以内にインフルエンザウイルス（タイプAまたはタイプAおよびB）の存在を検出できます。ただし、コストがかかります。適度な感度も特徴です。これらは、偽陰性および陽性の結果の約30％を示しています4。これは、結果をより感度の高い方法で確認する必要があることを意味します。これらのテストはウイルスAとBを区別し、AH1N1サブタイプを示します。
- 血清学的検査-検査後の人がウイルス抗原と接触したことを確認します。ウイルス特異的抗体の存在は、未定義の過去にインフルエンザにかかったことを示しています。現在の感染症は、疾患の急性期に7日間隔で、または疾患の急性期と回復期に約10〜14日間隔で採取された2つの連続したサンプルで観察された特異抗体の力価の少なくとも4倍の増加によって証明されます。これらの研究は、主に遡及的分析で使用されます。 5
- ウイルス学的検査-インフルエンザ診断技術の中で最も正確：
- 免疫蛍光および酵素イムノアッセイ-結果は24時間以内;
- RT-PCRテストまたはin situハイブリダイゼーション-患者の物質中のウイルスRNAの検出。結果が出るまでには数日かかります。この方法は敏感で具体的ですが、費用がかかります。難しい場合に使用されます。
- ニワトリ胚または組織培養でのウイルス培養-結果の待ち時間：最大数日。この方法は主に入院治療と疫学調査の目的で使用されます5。
インフルエンザ-治療
インフルエンザの深刻な合併症のリスクがあるため、自分で治療するべきではなく、インフルエンザを「経験する」ことは避けてください。年齢、患者の一般的な健康状態、慢性疾患の可能性に応じて、医師は最良の治療法を示す必要があります。
深刻なリスクがないと判断した場合は、インフルエンザの症状を和らげ、休息を取ることをお勧めします。教授によって強調されるように。 Brydak「インフルエンザの疑いがある場合、私たちは医者に家を呼ぶべきです。あなたが知っているように、病気が水滴によって伝染するので、つまりくしゃみや咳をするとき、インフルエンザウイルスを広めないために診療所に行かないでください」2。
症候性インフルエンザの治療には以下が含まれます：
- NSAID（パラセタモール、イブプロフェン）は、発熱やその他の感染症（頭痛や筋肉痛）の症状を緩和します。
- 気道に潤いを与えるシロップは、乾いた咳に疲れます。
- 消毒効果があり、同時に粘膜に潤いを与える準備は、喉の痛みを助けます。喉が鋭いので、少し麻酔効果のある準備が役立ちます。
- たくさん飲む。体は熱の間に多くの水分を失うので、あなたはそれを補充する必要があります。さらに、飲むことで粘膜に潤いを与えます。ハーブティーとフルーツティー（エルダーベリー、ラズベリー、ローズヒップ、リンデンフラワー、ハイビスカス）は、ビタミンCを含み、温暖化、発汗作用があり、発熱を抑えるのに最適です。濃い紅茶は避けてください。喉の粘膜を乾燥させます。
- 空気を加湿します。鼻と喉の乾燥粘膜は、細菌感染症にかかりやすくなります。
- 喉をすすぐ-塩で水（1/2杯のぬるま湯の小さじ1杯の塩）、カモミールまたはセージの注入で粘膜を消毒および保湿します。これにより、喉の痛みと乾燥した咳を和らげます。
- 消化が容易で流動性の高い食事を守ってください。
- 休息-ベッドに横になり、運動を避けます。これは体が病気と戦うためにすべての力を集めることを可能にします。
ハイリスクグループの人々の場合、世界保健機関は（1990年以降）インフルエンザの新世代薬、つまり抗ウイルス薬や抗インフルエンザ薬による治療を推奨しています。これらはノイラミニダーゼ阻害剤-A4ウイルスに対して有効なオセルタミビル、ザナミビル、アマンタジン-ウイルスの増殖を阻止する役割を持っています。
教授Lidia Brydak氏は、「これらの薬が効果的であるためには、症状の発現から36〜48時間以内に服用する必要があります。実際のインフルエンザであることを確認するための検査を、その投与の前に行う必要があります。」2。
インフルエンザ-予防
インフルエンザを予防する鍵は予防です：
- 毎年のインフルエンザ予防接種、特にリスクが高い人
- 石鹸と水で定期的に手を洗うか、これが不可能な場合はアルコールベースの消毒剤で手を洗ってください
- 病気の人との接触を避ける
- インフルエンザの症状が発生しても家に留まり、立ち去る必要があるときは混雑や集まりを回避
- 咳やくしゃみをするときは、できれば使い捨ての布で鼻と口を覆ってください。
インフルエンザ-予防接種
インフルエンザの予防接種に関する世界的な推奨事項は、ACIPとWHOのガイドラインに沿って、誰もが予防接種を受けるべきであると述べています。ポーランドでは、インフルエンザに対する強制予防接種（保健省の予算による資金提供）はありません。
しかし、疫学上の理由により、生後6か月からのすべての人々が、保健省はインフルエンザ予防の主な方法の1つとしてインフルエンザワクチン接種を推奨しています。特に、彼は以下を含む予防接種を勧めています子供、高齢者、免疫力が低下している人、慢性疾患のある人、教育、医療、公共サービスの従業員、介護施設の従業員など
ウイルスは非常に多様であるため、インフルエンザワクチンの更新された製剤は毎年表示されます。
教授ブライダク氏は、次のように述べています。「ポーランドで登録されているワクチンは同じ免疫学的価値を持っています。その組成は季節ごとに更新されます。最新の分子生物学のおかげで、ワクチンに使用されたインフルエンザウイルス株は、次のインフルエンザシーズンに出現するものとほぼ100％互換性があることがわかりました。市販の製品は症状を緩和しますが、ウイルスには影響しません。予防のためにそれらを使用する意味はありません。」2
ポーランドでは、インフルエンザのピークは1月から3月までの期間に記録されていますが、季節によって季節は若干異なる場合があります。したがって、インフルエンザのピーク前のインフルエンザ予防接種の最適な時期は、9月から12月までです。
現在、世界では2種類のワクチンが使用されています：
- 不活化ワクチン（温度、化学物質、または放射線によって不活化された微生物を含むワクチン）
- タイプ スプリット スプリットビリオンを含む
- タイプ サブユニット 全ウイルスを含む表面サブユニットのヘマグルチニンとノイラミニダーゼを含む; 4
- 弱毒化（弱毒化）生ワクチンには、感染を引き起こす可能性のあるさまざまな微生物が含まれていますが、長年の試験と実験のおかげで、病原性はありません。
ポーランドでは、現在、不活化された筋肉内皮下ワクチンと、弱毒生インフルエンザウイルスを含む鼻腔内ワクチンがあります6。
どのワクチンもインフルエンザの原因にはなりません！
必ず確認してください：インフルエンザワクチン2019/2020。 2019/2020シーズンのインフルエンザ予防接種の推奨事項
インフルエンザ-合併症
合併症なしにインフルエンザを治すには約7〜10日かかりますが、数週間弱く感じるかもしれません。治療にもかかわらず、インフルエンザの症状が持続する、悪化する、またはさらに症状が現れる場合は、医師に相談してください。おそらく、疾患の第1週と第2週で最も目立つ合併症があるでしょう。子供、高齢者、慢性疾患の人、免疫力の弱い人は、合併症のリスクが最も高くなります。
インフルエンザの最も一般的な合併症は次のとおりです。
- 副鼻腔炎
- 中耳炎
- 気管支炎
- 肺炎
- 心筋と心膜の炎症
- 髄膜炎および他の神経学的合併症
インフルエンザの合併症は通常、病院での専門家の治療が必要です。インフルエンザはまた、慢性疾患、特に喘息、冠状動脈性心臓病、心不全、および腎臓病の経過を悪化させる可能性があります。インフルエンザは脳卒中のリスクも高めます。移植拒絶反応、パーキンソン病の悪化、てんかん発作の激化、精神病または難聴の場合もあります。
妊娠中のインフルエンザ
妊娠中のインフルエンザは、通常よりも重症で長続きします。妊婦の免疫システムは自然に弱まります。インフルエンザワクチンは妊娠中、つまり妊娠中期または後期に服用できます。体が胎児を拒絶するのを防ぐメカニズムです。
妊娠を計画するときにインフルエンザワクチンを接種することは最も理にかなっています。この場合、妊娠中のインフルエンザは最初の数か月間で最も危険であり、胎児に何らかの危険をもたらすため、危害に対して賢明である価値があります。18週間後、完全に発達した胎盤は、母親を攻撃した微生物の侵入から赤ちゃんを守ります。
妊娠中の女性とその新生児は、パンデミックや季節的な流行中にインフルエンザの症状を発症するリスクが高くなります。その結果、多くの国では、すべての妊娠中の女性が母親とその新生児の両方をインフルエンザから保護できるインフルエンザワクチン接種を受けることを推奨しています。
予防接種後、母親の免疫力は胎盤を通過する抗体を介して赤ちゃんにも伝えられるため、出生後の最初の6か月間も保護されます。 6か月未満の子供では、インフルエンザの予防接種は効果がありません3。
カナダの研究者は、最初の5年間にインフルエンザの予防接種を受けた妊婦とその子供たちを調査しました。彼らは、ワクチン接種と他の病気のリスクの増加との間に関連を見いだしませんでした。妊婦のインフルエンザワクチンは、母親にも赤ちゃんにも安全で、命を救います8。
妊娠中にインフルエンザにかかった場合は、医師の診察を受けてください。妊娠中の女性に適した対症療法を使用してください：
- パラセタモールは妊娠のすべての三半期の発熱に対して安全です。ハーブティーも役立ちます。
- 咳-妊娠中の女性に適したシロップの名前は、医師または薬剤師が付けます。
- 妊娠中は、海塩溶液で鼻をすすぐのが最善です。
- 妊娠中の喉の痛みの場合、最適なリンスは塩水またはセージリンスです。
- 妊娠中は、ユーカリと松の油の吸入、ローズマリーとコルツフットの注入も許可されています。
- 残り。
- 水分をたっぷりと飲んでください。これは脱水症を防ぐだけでなく、炎症によって刺激される鼻や喉の粘膜にも潤いを与えます。
子供のインフルエンザ
子供たちはインフルエンザにかかるリスクが高いです。
インフルエンザは、次のような子供の症状を引き起こす可能性があります。
- 高熱
- 乾いた咳
- 詰まった鼻
- 喉の痛み
- 筋肉と関節の痛み
- 倦怠感
- ときに嘔吐や下痢。
インフルエンザの症状は数日以上続くことがあります。一部の子供は高熱を発症することがあり、通常のインフルエンザの症状がないこともあり、入院を必要とする場合があります。子供は通常、症状が現れてから約7〜10日後に感染します（通常、発熱が治った後、最大3日）。1子供のインフルエンザの深刻な合併症には、痛みを伴う中耳炎、急性気管支炎、肺炎などがあります。
国立衛生研究所の国立公衆衛生研究所によると、インフルエンザによる入院率が最も高いのは、5歳までの子供と高齢者です。子供たちをインフルエンザに予防接種することで、子供たちに深刻なことがある深刻な病気から子供たちを守ることができます。
ワクチン接種のおかげで、子供は他の家族、特にインフルエンザの過程で重篤な合併症のリスクがある人々、例えば、祖父母、慢性疾患の人々、生後数ヶ月間インフルエンザに対するワクチン接種を受けられない若い兄弟にインフルエンザの感染のリスクをもたらすことはありません。
小児インフルエンザワクチンは、不活化注射ワクチンまたは鼻腔内スプレー（生ワクチン）として入手可能です。
鼻腔ワクチンは、24ヶ月から18歳未満の子供および青年のインフルエンザに対する能動免疫を目的としています。ヨーロッパでは、このワクチンは子供に、例えばイギリスで一般的に使用されています。 2003年からアメリカで発売されています。ワクチンの構成は、今年のインフルエンザシーズンに関する公式の推奨事項に基づいています7
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インフルエンザと風邪
| 特徴 | インフルエンザ | コールド |
| はじめに | 突然 | 通常遅い |
| 期間 | 数週間 | 数日 |
| 孵化期間 | ほとんどは速い（数時間） | 通常無料 |
| 熱 | 最高気温（39-40°C） | ほとんど高くない、微熱 |
| 頭痛 | しばしば強い | 時々、あまり強くない |
| 寒気 | 特に温度が上昇する前に増加 | それほど頻繁ではない |
| 筋肉と関節の痛み | とても強い | やや厳しい |
| 倦怠感 | 激化し、日常の機能が困難になります | あまり強くない |
| 鼻水 | 表示されるまでに数日かかる場合があります | 特徴的な症状 |
| 咳 | 持続的 | ちなみに、喉の引っかき傷 |
| 結膜炎 | しばしば | めったに |
| 鼻からの出血 | しばしば | めったに |
| 合併症 | 適切に扱われなければ、深刻になる可能性があります | めったに |
インフルエンザ-インフルエンザのような病気
インフルエンザや風邪の治療後にインフルエンザに典型的な症状が続く場合は、別の病気にかかっているかどうかを確認する必要があります。同じ症状が重症度は異なりますが、他の疾患でも発生するため、これは重要です。
インフルエンザのような症状を引き起こす可能性のある状態のリストを次に示します。
- ダニ媒介性脳炎の最初の症状は、咬傷の1〜2週間後に現れます。インフルエンザのような症状が現れ、通常は治療をしなくても消えます。数日後、疾患が第2段階の発症に入ると、患者は頭痛、吐き気と嘔吐、発熱、首のこわばりなど、髄膜炎のすべての一般的な症状を発症します。通常、治療は対症療法です。 3回接種したワクチンでTBEから身を守ることができます。
- 関節リウマチ（RA）は自己免疫疾患です。最初の信号は深刻な風邪やインフルエンザに似ているので無視します。病気が進行すると、関節に痛みと腫れ、それらの朝のこわばり、圧痛への優しさ、動きの制限と変形があります。関節の上にリウマチ様結節があります。病気は不治です。適切に選択された薬物は、その進行を遅くするだけです。
- 単核球症は伝染病ではありません。最初の症状は1〜2週間続き、インフルエンザに似ています。次に、喉の痛み、嚥下困難、扁桃腺の肥大があり、特徴的な滲出液、口蓋の斑状出血、リンパ節の痛みを伴う肥大で覆われています。治療には、抗ウイルス薬と対症療法を行います。
- 未治療のライム病は、関節や神経系に影響を与える可能性があります。インフルエンザのような症状に加えて、かみ傷部位の周りに不規則な形の紅斑が現れることがよくあります。ライム病は抗生物質で治療されます。
- HIV感染の数週間後、発熱、リンパ節の腫れ、関節と頭痛、時には皮膚の発疹が現れます。数日または数週間後、患者は回復し、ウイルスは無症候性感染の段階に入ります。 HIVウイルスは根絶することはできませんが、制御することはできます。強力な抗ウイルス薬を服用することが不可欠です。
- 肝炎は食物、性別、血液によって拡大する可能性があります。病気の潜伏期間は数日から数ヶ月続きます。現在、インフルエンザのような症状が出ています。また、便が変色し、尿が黒くなる。感染した人の中には、皮膚や白目が黄色くなることがあります。体がウイルスと戦わない場合、慢性肝炎が発症します-強力な抗ウイルス薬とインターフェロンで治療されます。
- 農家の肺とサウナの使用者の肺は、外因性アレルギー性肺胞炎です。それは有機性粉塵との頻繁な接触の結果として発生します：真菌、細菌または動物起源のタンパク質。この病気の症状は、咳、悪寒を伴う発熱、息切れ、頭痛、筋肉の痛みで、2〜3日後に消えます。治療はアレルギー反応を引き起こす要因に適応させなければなりません10。
私たち全員がインフルエンザについて何を知っているべきですか？この質問には、Lux Medグループの内科医である専門家のアルカディウスミラーが回答します。
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出典：
- ElżbietaPłońska、「インフルエンザ-疫学、生物学的および臨床的特徴、予防」、ワルシャワのWSSE疫学監督部門、感染症監視セクション、2016年
- アンナヤロスのインタビューからの抜粋：教授による「インフルエンザ-過小評価してはならない感染症」。 Lidia Bernadeta Brydak、インフルエンザ研究部長、国立公衆衛生研究所国立インフルエンザセンター長-PZH、 Zdrowie毎月、2013年
- 妊娠中の女性にとって危険なインフルエンザ「インフルエンザ意識」キャンペーンのWHO資料.pdf
- インフルエンザの予防と治療-2006年に家族医療分野の国家コンサルタントが推奨するポーランドの家庭医大学のガイドライン（http://www.pis.lodz.pl/kutno/Profilaktyka iapii GRYPY.pdf）
- インフルエンザの予防と治療-ポーランドのかかりつけ医のガイドライン、付録2：インフルエンザ検査室診断、2006年
- https://szczepienia.pzh.gov.pl/szczepionki/grypa/
- https://szczepienia.pzh.gov.pl/nowa-szczepionka-prawy-grypie-sezonowej/
- https://szczepienia.pzh.gov.pl/nie-wykazano-negatywnego-wplywu-szczepienia-prawy-grypie-kobiet-w-ciazy-na-status-zdrowia-dzieci/
- https://szczepienia.pzh.gov.pl/faq/jakie-sa-korzysci-ze-szczepienia-dziecka-prawy-grypie/
- アンナヤロスの記事からの抜粋「インフルエンザである必要はありません。インフルエンザに似た症状を持つ疾患」、相談：家庭医学と内科の専門医、MałgorzataŻuławnik、月刊「Zdrowie」、2013年
- フォトギャラリーでは、マグダレナモラシュチクの記事「インフルエンザの症状を緩和する7つの方法」の抜粋を使用しています。相談：ワルシャワ医科大学感染症科のDr. Ewa Duszczyk、MD、PhD 毎月の「Zdrowie」、2009
