月経前症候群ではどのような治療が効果的ですか？

• 月経前症候群は、排卵から月経開始までの月経周期の第2段階に現れる身体的および精神的な症状のセットです。
• 症状は、月経期間の到来に伴い増加し、前日と月経開始日の間で最大強度に達します。

この症候群の治療における植物療法の役割

• 植物療法または天然ハーブによる治療は、第一選択治療と見なされます。
• 63％の薬剤師と72％の婦人科医は、月経前症状を予防および緩和するために植物療法を選択し、その後経口避妊薬を使用します。
• ただし、次のような女性のライフスタイルに特定の変更を組み込むことも重要です。
  • 塩分の摂取量を減らします。
  • 液体消費量を減らします。
  • チョコレートを飲まない
  • アルコールを抑制する
  • コーヒーを飲まない
  • 禁煙
  • ストレスや感情的な緊張のレベルを下げます。

月経前症候群の治療における経口避妊薬の役割

• 経口避妊薬が頻度による二次治療として位置付けられているという事実は、そのような治療が月経前症候群の第一選択と考えられているという事実よりも、他の状況の同時性によるものです。
• 経口避妊薬にはより多くの副作用があり、乳房痛の場合、時にはそれを引き起こしたり悪化させたりすることがあります。

月見草オイル

• 古典的な薬理学的治療には重要な副作用があるため、その使用を制限し、同等の有効性を実証したがより確実な植物療法に分野を広げることを意図しています。
• 月見草オイル（ガンマリノレン酸が豊富）は、月経前症候群の症状の予防と緩和に効果的であることが証明されています。
• その抗炎症特性により、副作用のない安全なオプションです。
• 月見草は、この症候群に伴う症状の予防と緩和のために最もよく知られ、使用されている薬用植物として専門家によって指摘されています。
• 月見草は、毎日摂取するサプリメントとして意図されているため、長期治療として提案されています。