ビタミンDレベルを上げるには、どのくらいのビタミンDを摂取する必要がありますか?半年間、私は1000ユニットを取りましたが、私のレベルは私が持っているよりもさらに低いことがわかりました、そして私は現在26前後で、標準は30からです。
ビタミンD欠乏症の場合の推奨用量は、2000単位の1日量です。
私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。
バーバラ・グジェコチスカワルシャワ医科大学産科婦人科クリニックの助教授。私はワルシャワのulで個人的に受け入れます。 Krasińskiego16 m 50(登録は毎日午前8時から午後8時までご利用いただけます)。