一年以内に、私は20キロを得ました。私には甲状腺機能低下症があることがわかりました。私は半年間ホルモン治療を受けています。私はいくつかの食事療法を試しましたが、残念ながら期待した結果がありませんでした。 1kgも減りませんでした。何をすべきか???減量対策はありますか?バーシア、グディニア
あなたの甲状腺ホルモンは正常ですか?その場合は、1日1200 kcalのダイエット(試してみるだけでなく)を行い、1日30分間運動することをお勧めします-スイミングプール、自転車、または水中エアロビクスなどの運動を軽減する運動。ほとんどの減量製品は甲状腺疾患では禁忌または無効です。
私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。
ジョランタ・ミトラック内科専門医のほか、専門的な痩身治療も担当し、DAMIANAメディカルセンターやピアセツノの「Czajkowscy」ポリクリニック(14KilińskiegoStreet)で働いています。