剥離により、表皮の外層から不純物や死んだ細胞が取り除かれ、皮膚が刺激されて新しい細胞が生成されます。定期的に使用されるピーリングは、皮膚をより滑らかにし、より弾力性があり、血液がよりよく供給されるようにします-単に若く、より美しくなります。皮の種類と性質を学びましょう！
目次：
- 皮はどのように機能しますか？
- 段階的に家の皮をむく方法
- 皮の種類
- 機械的剥離
- 酵素ピーリング
- 皮むき
- フルーツ酸で皮をむく
- 美容院で行われる
剥離は表皮の剥離の速度を加速します。この全体のプロセスは何ですか？
皮膚は常に一生懸命働き、常に上向きに移動する細胞を生成し、水と結合したり、その脂質コートを密封したりする物質を生成します。彼らが仕事をしたら、彼らはゆっくりと死んで皮をむきます。それらは常に新しいものと交換されます。これは、皮膚が再生する方法です。
全体のサイクルは約28日間続きますが、年齢とともに、代謝の低下、一定のストレス下での生活、および汚染された環境のために、それはますます長くなります。皮膚は灰色になり、ざらざらし、疲れ、そして早く老化します。これは皮が入ってくるところです。
皮はどのように機能しますか？
皮は、表皮の外層から不純物や死んだ細胞を取り除きます。また、皮脂腺のブロックを解除して、にきびの形成を防ぎます。クレンジングされた皮膚は、ローションやクリームを受け入れる準備ができています。皮は皮膚を刺激して新しい細胞を生成します-そのおかげで皮膚はより速く再生します。彼らはまた、その色に影響を与えます。セルフタンナーを適用する前にそれらを使用する価値があります-得られた色はより均一で長持ちします。角質除去はまた、自然な日焼けの外観を改善します-それは新鮮になり、さらに長く続きます。
また読む：酵素ピーリング：アクション。酵素剥離のレシピ
段階的に家の皮をむく方法
- 顔と首の皮膚を水ジェルで洗うか、またはミルクに浸した綿パッドで洗ってください。目と口の領域を避けて、ピーリングを適用します。機械的なピーリングで、円を描くようにゆっくりとマッサージします（過度に伸ばさないように注意してください）。マッサージは数分続く必要があります。酵素ピーリングを使用した場合は、製造元が推奨する限りそれを顔につけ、水で洗い流すか、またはゴマージュの場合は丸めてください。最後に、穏やかな強壮剤で皮膚をこすり、クリームを塗ります。
- 全身をはがしたい場合は、化粧水を使用して清潔で湿った肌に適用してください。体の個々の部分を少しずつ少しずつ湿らせて、準備をそれらに適用するのが最善です。足から始め、円を描くように動きます。腹部、乳房、デコルテを優しくマッサージします。これらの場所の皮膚は敏感です。彼女が著しく赤くなっていることに気付いたら、治療を中止してください。足、膝、肘、腕に少し強いマッサージを施してください。ここでは、表皮のカルス層は通常より厚いです。手順全体には10〜15分かかります。化粧品を水ですすぎ、ローションまたはクリームを塗布します。お尻、太もも、足、さらに繊細なバスト、腹部、ふくらはぎには、粗目のスクラブを使用する価値があります。
皮はすべての年齢の女性が使用する必要があると思います。ただし、化粧品と肌のタイプをうまく合わせることが重要です。薄くて敏感な場合は、皮膚科医に相談する価値があります。
ただし、にきびや酒さのトラブルの場合は、家の角質除去を強くお勧めします。このような状況では、医師の手に自分を置く方が良いです。彼は私たちが社内治療を受けることができるかどうかを決定します。
ただし、このような問題がない場合は、定期的にホームスクラブを使用する必要があります。脂性肌の場合は週2回、正常肌、乾燥肌、敏感肌の場合は月2回です。
また読む：ドライボディブラッシング-セルライトと滑らかな肌のためのマッサージ。ブラシのように...自家製のフェイシャルスクラブ。にきび、敏感肌、脂性肌の皮むき…砂糖の皮むき。砂糖の皮を滑らかにするためのレシピ皮の種類
機械的剥離
機械的（すなわち、粒状）の皮には、死んだ皮膚細胞を取り除くさまざまな種類の粒子が含まれています。研磨剤は、ソフトポリエチレンボールまたは天然製品、たとえばすり身の殻、乾燥した植物の根、種子、果物の種子、死海の塩またはサトウキビであることができます。特にオイリー肌の場合は、顔や体に同様のスクラブを使用してください。
砂糖と塩の皮は脱水、特に臀部、膝または肘の周りに適しています-粒子はマッサージ中に溶解します。まず、彼らは皮膚を剥離し、それからそれを養います。さらに、それらに含まれるオイルは、肌に潤いと潤いを与えます。
あなたが敏感な顔の皮膚を持っている場合は、慎重にメカニカルピールを使用してください。細かいものを試してください（小さな研磨粒子を使用）。塩分は皮膚を刺激する可能性があるため、家庭では避けてください。フェイシャルスクラブに適した食品がわからない場合は、ドラッグストアや美容店で入手できる既製の製品を利用してください。フェイシャルケア用に特別に設計されています。
酵素ピーリング
植物酵素のおかげで、表皮のケラチンに作用します。その効果は、細胞間の結合を解消することです。酵素の皮には研磨粒子が含まれておらず、皮膚にこすらないので、機械的刺激を引き起こしません。このため、敏感肌や乾燥肌の方に特におすすめです。彼らは通常顔を対象としていますが、市場で酵素ボディスクラブを見つけることができます-それらはローションのように皮膚に適用されます。ほとんどは10〜20分後に洗い流す必要があります。これには、水を使用するか、皮膚をミルクでこすります。
皮むき
酵素の皮には、ゴムの皮も含まれます。それらの作用のメカニズムは従来の酵素の皮のそれと同じですが、それらは少し異なって使用されます。あなたは薄い層を適用する必要があり、そして十数分ほどの後にあなたの手で拭いてください（ロール）。この剥離は非常に穏やかなので、敏感肌や毛細血管肌に適しています。化粧品にフランス語のラベルが付いている場合は、その使用方法に関する情報をお読みください。この言語では、各ピーリングはゴマージュと呼ばれます。開梱後、サプライズが待つかもしれません。
剥離が禁止されているのはいつですか？皮、特にフルーツ酸を含むものは、太陽に出る直前に行うべきではありません。治療後の晴れた日に外に出る必要がある場合は、日焼け止め（SPF 50）で身を守ってください。また、日光浴後に赤くなった皮膚を剥がさないでください。
若年性ニキビは深刻な禁忌です。機械的な皮を使ったマッサージは、ほとんどの場合、変化の広がりと炎症の悪化につながります。酵素を使った化粧品をニキビに塗ると、痛みや火傷を引き起こします。また、脱毛直後は剥がさないでください-少なくとも24時間待ちます。
フルーツ酸で皮をむく
彼らは非常に効果的に皮膚を剥離します。それらには、とりわけグリコール酸、乳酸、クエン酸、リンゴ酸またはサリチル酸。これらの物質の安全な量は角質除去クリームに含まれています。このタイプの化粧品はすべての肌タイプに使用できますが、敏感肌は刺激を与える可能性があるので注意が必要です。
ビューティーサロンで行われた皮
ケアの基礎は家庭用ピーリングでなければなりませんが、それは美容院で行われるプロのピーリングほど正確ではありません。したがって、美容師に2-3回の表面または中程度の深さのトリートメント（40％までのフルーツ酸を使用）のために行く価値があります。
プロの皮の例：
- タラスパの海の皮-細粒の海塩、ホホバ油、緑茶抽出物、レモンの皮油、蜜蝋、桃の種子の抽出物が含まれています。乾燥肌に最適です。死んだ表皮だけでなく、油分や肌のトーンを落とし、抗セルライト治療をサポートします。ボディトリートメント：約PLN 140。
- サリピール-サリチル酸が含まれています。酒さやニキビの方に最適です。毛包の炎症を和らげ、変色を軽減します。フェイストリートメント：約PLN 150、ボディトリートメント：約PLN 400
- マンデラック-マンデル酸が含まれています。フルーツ酸に不耐性な人におすすめです。敏感肌用、適度なにきびもあります。優しく角質を落とし、小じわを滑らかにします。フェイストリートメント：約PLN 160、ボディトリートメント：約PLN 300。皮膚科医だけがディープピーリングを行います。これらは非常に深刻な手順であるため、後で数日間家にいる必要があります。
毎月「Zdrowie」
