後悔なし、罪悪感なし

私はいい人だと思います。私はいつも喜んで助けてくれます。他人の苦しみを心配しています。私は人間の害に無関心ではありません。素敵で、敏感で、思いやりがあります-私はこのように自分自身を定義しますが、他の人も私について同じ意見を持っています。私には小さな欠点があります-男性と女性の接触に関しては、私は非常に軽薄です。私は恋人であることに何の不安もありませんでした。彼が私を選んでくれたのも嬉しかったです。罪悪感を抱こうとしたのに、どうしようもなかった…。その上、私はお金のためのセックス、スポンサーシップが得意です。自分ではしませんが、気にしません。私は将来自分の罪を贖う必要があるのではないかと恐れています。私は恋人になるまで行ったので、夫は罰として私をだましました。それは私が過小評価されているからでしょうか？

多分それが起こったときあなたには反省がありませんでしたが、それは後で来ました。 「法案が来る」ことへの恐怖は未熟ですが、それでも罪悪感の形です。それはすべて、世界がどのように機能するかについてのあなたの理解とあなたの周りの現実に依存します。 「罪」の代償を払わなければならないと思うなら、悪い行いのために罰せられるべきだと感じたら、これはあなたが恐れるものです。あなたはあなたの深く隠された良心と自然な正義の感覚を通して話し、子供時代から私たちの両親、学校、そして教会によって教え込まれました。一方、あなたの素朴で未熟な部分は、すべての規範とルールよりもすぐに喜びと楽しみを置きます。残念ながら、一度にすべてを実際に持つことはできません。あなたはあなたのルールを破ることはできず、どんな不快感も感じません。これらのルールがあなたのものでなければ、あなたは気分が悪くなることはないでしょう。もちろん、ノーと言うのが難しいこともあります。特に、基本的な最も望まれるニーズを満たす場合。あなたにとって、それはおそらく性別、受容、選ばれた感覚なのでしょう。しかし、それでは私にとって本当に何がより重要であるかを自問する価値がありますか？これを誰かにしてもらいたいですか？それは本当にですか、本当に大丈夫ですか？状況が逆転したときにのみ、真実が現れることがあります。私の意見では、時々自分自身を落ち着かせ、自分と調和する何かを否定する価値がある。しかし、それは私の意見です。それは個人的な価値観の階層の問題です。これはまた、私たちが人としてお互いに異なる方法でもあります。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

彼は臨床健康心理学者です。

ワルシャワ大学心理学部を卒業。

彼女は常にストレスの問題とそれが人間の機能に与える影響に特に関心を持っています。

彼はpsycholog.com.plとFertimedica Fertility Centerで彼の知識と経験を利用しています。

彼女は世界的に有名なエマ・ゴニクマン教授と統合医学のコースを修了しました。