今年の10月23日。アキレス腱延長術を受けました。 11月14日、縫合糸を外し、石膏を膝の下に切りました。リハビリテーションが推奨されましたが、私はどのような特定のエクササイズが実行されるべきかわかりません。たとえば、凍結療法、マッサージ、マグネトロニック、レーザー、エアロバイクが手術のほぼ1か月後に可能かどうか、またリフトに15 kgまで脚を載せることが可能かどうかを知りたいです。回答有難うございます。宜しくお願いします。
初めに、なぜアキレス腱延長術を受けることが決定されたのですか？ MPDやつま先に関連していますか、それとも他の理由がありますか？
ステッチを取り除いた後、キャストはおそらくさらに2週間存在します-医師からの指示がない限り。
リハビリに関しては、担当者が注文し、それが行われることを保証する必要があります。すべての治療法がリストされているはずです。最初に、石膏を取り除いた後の最大の影響は、特に手動による手順になります。アキレス腱をより柔軟にし、足首関節を背屈（適切な歩行に必要）に活性化するための軟部組織療法と手動療法。そうして初めて、ふくらはぎの筋肉と四肢全体を強化することに集中するだけでなく、体全体に取り組む必要があります。
改善して、特定の段階を急ぐことなく頑張ってください。すべての良い時間で。宜しくお願いします！
私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。
マテウシュ・イジコウスキーMateusz Idzikowski-整形外科およびスポーツ理学療法を専門としています。彼は手動療法、軟部組織療法、運動訓練の分野で多くのコースとトレーニングを修了しました。衝撃波トレーニングを実施します。その主な目的は、患者を完全なフィットネスと身体活動に戻すことです。
リハビリテーションと理学療法に関する質問に答えます。
