私は離婚して5か月です。私はこの結婚を8年後に決めました。いつまでも欲しかったので、最後に挑戦したことはとてもうれしいです。急いで結婚することを決めました。それは愛ではありませんでした(少なくとも私の側では)。夫と私は調和のとれた道を離れ、私たちはお互いに話します。私を悩ませている唯一の質問は、私が実際に持ったことがないほど多くの愛を逃した理由です(私の関係は常に相互関係がありませんでした)。私は愛情のある人との互恵性に会うことについてそれほど熱心に考えたくない-私は毎日を生き、私の娘を楽しみたいです。
愛の必要性は、基本的な人間のニーズの1つです。この感覚を体験することは、人生で最も美しい出来事の1つです。だから私はあなたの質問に少し驚いています。私はそれらを理解することができます-おそらく愛が現れるかどうか疑問に思うと、あなたは疲れて、いつもよりも気分が悪くなるかもしれません。孤独は非常に苦痛であり、潜在的な喜びを台無しにする可能性があります。また、生活をあまり楽しむことができません。特にそれが長引いていて、私たちがそれについて考えすぎている場合はなおさらです。それはそのような一般化された悲しみと抑うつ気分を引き起こし、それが今度は日常の問題に対処する能力を弱め、これは再び暗い気分を作り上げます。何度も何度も。このスパイラルは心地よいものではありません。あなたは愛を恋しく思います。それはあなたが中にそれを持っているからです。そしてあなたはそれがあなたの日常的で奇妙な奇跡を顕現し、注ぎ出し、働き始めたいのです。あなたはそれを共有してそれを手に入れたいですか、男、パートナー、恋人、友人、頼りになる誰か、あなたが信頼できる人、あなたにとって重要な人、または最も重要な人さえ欲しいですか... 、最もクールな孤独でさえ否定することはできません。もちろん、そのような状況では、辛抱強くなることは難しく、「彼が来るかどうか」ということを考えるのは難しいことです。 「私は彼女を見つけるかどうか」...考えることだけが1つのことであり、愛の助けは別のものです。あなたは非常に良い計画を持っています-あなたの小さな娘と平和に暮らし、人生がもたらすものを楽しむこと、パニックになってここに今住んでいないこと。しかし、あなた自身の成人の発達の未発達の領域がまだまだあり、それもまた対処する必要があります。さまざまな人とつながり、新しい人と出会い、古い友達との関係を築きましょう。いつも何か新しいものや面白いものを体験してみてください-人生に完全に参加し、そこから自分ができることは何でも取りなさい。これらすべては、第1に、あなたが書いたような考え方に適しています。第2に、興味深い人との出会いの機会を確実に増やします。結局のところ、それは生涯の関係である必要はありませんが、それが良好であり、満足し、幸福感を与えるための根拠です。希望を失ったり、窒息させたりしないでください。これはあなたの権利であり、大きな必要です。私たち一人一人が貴重な宝のように運んでいる愛の必要性は、他の種類の愛では満たすことができません。それらには多くの種類がありますが、どれも他のものを置き換えることはできません。よろしく、タチアナOstaszewska-Mosak
私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。
タチアナ・オスタシェフスカ・モサク彼は臨床健康心理学者です。
ワルシャワ大学心理学部を卒業。
彼女は常にストレスの問題とそれが人間の機能に与える影響に特に関心を持っています。
彼はpsycholog.com.plとFertimedica Fertility Centerで彼の知識と経験を利用しています。
彼女は世界的に有名なエマ・ゴニクマン教授と統合医学のコースを修了しました。