ルーチン：アクションと副作用。定期的な医薬品とサプリメント

ルーチンは、最小の血管、すなわち毛細血管を強化して密閉します。このフラボノイドは、多くの市販薬に含まれています。ルーチンとは何ですか？その利点は何ですか？ルーチンの可能な副作用は何ですか？ルーティンを使用する場合、注意は必要ですか？

ルーティンは、薬物、栄養補助食品、およびクーペロースの皮膚のケアまたはストレッチマークの除去のための多くの化粧品の成分です。ルーチンで最も人気のある薬は、季節性風邪やインフルエンザの薬です。ビタミンC、多くの場合カルシウム、亜鉛、またはセレンと組み合わせて、ルーチンは鼻水を減らし、体の抵抗を改善します（血管を密閉することにより）。

薬の2番目のグループ-ルーチンだけでなく、その派生物が見つかるかもしれません-は、静脈を強化し、静脈瘤と腫れを防止する準備です。そのシーリング特性とその状態の改善により、ルーチンは糖尿病性網膜症、アテローム性動脈硬化症、静脈循環障害の助けとしても使用されます。

ルーチンとは何ですか？

ルチンは植物由来のフラボノイドで、日本の真珠、そば、リュウ、メギ、セントジョーンズワート、ペパーミント、ニワトコの芽から得ることができます。

ルーチンの利点

ルーチンは、最小の血管、すなわち毛細血管を強化して密閉します。これのおかげで、それはクモ状静脈の形成を防ぐか、それらを減らします。また、すべての血管の壁の弾力性を改善し、浮腫や腫れ（特に脚）の発生を防ぎます。フラボノイドとして、それは抗酸化作用があり、フリーラジカルと闘います。これは、血管だけでなく、体のすべての細胞を損傷から保護します。

フリーラジカルとの戦いに加えて、ルーチンは酸化コレステロールの毒性作用を大幅に減らし、心臓病やアテローム性動脈硬化のリスクを低下させます。最近の研究によると、ルーチンは過度の血液凝固を防ぐことができ、脳卒中や心臓発作のリスクがある患者の予防に使用できます。

日常的な使用で起こりうる副作用

ルーチンの長期使用は、経口ワルファリン抗凝固剤の効果を増強する可能性があります。ルーチンはしばしばビタミンCと組み合わせて見つかるので、このビタミンが三環系抗うつ薬とアミノグリコシドの有効性を低下させ、胃腸管からの鉄吸収を増加させる可能性があることを知ることが重要です。スルファミドとルチンおよびビタミンCを含む製剤を同時に摂取すると、結晶尿症、つまり尿中にさまざまな化合物の結晶が析出することがあります。ルチンの長期使用は非ステロイド性抗炎症薬の効果を高めます。

ルーチンに注意してください

ルーチンは忍容性が非常に高く、副作用はありませんが、常に、所定の製剤の製造元によって処方された方法で、または医学的推奨に従って使用する必要があります。スルファミドによる治療中は、これらの薬物の併用による結晶症のリスク、およびルーチンとビタミンCについて覚えておく必要があります。妊娠中の女性は、準備をする前に医師に相談してください。