座りがちな乳がん

彼らは、身体活動の欠如が乳癌の死亡率に深刻な影響を与えることを発見しました。 ポルトガル語で読む （CCM Salud）- 科学雑誌「Nature」（英語）に掲載された研究では 、乳がんによる死亡の12％が座りがちな生活習慣に関連し ていることが示されています。 ブラジルの保健省の支援を受けてブラジルの専門家によって行われたこの研究は、1990年から2015年の間にこの疾患に関するデータを分析しました。これらのデータの詳細な研究は 、身体活動の欠如が最も顕著な修正可能な危険因子 であることを明らかにしました乳がんの症例。 このため、科学者は 、1日に約30分間の運動をすることで、毎年何千人もの命を救うことができると 指摘して い ます。 「身体活動は、乳がんに関連するホルモンの代謝を改善し、患者の診断を改善する可能性があります。座りがちなライフスタイルを減らすことの利点に関する証拠を得ています」と、疾病監視局長のファティマ・マリニョは述べたブラジル保健省の非伝染性。 乳がんは 、女性の間で最も一般的なタイプのがんであり 、45歳から65歳の間で特に発生率が高くなっています。 スペイン癌協会（AEECC）によると、女性の約8人に1人が生涯を通じてこの病気にかかっています。 写真：©iStock。