良いものは永遠に続くものはなく、最強の欲望でさえ時間とともに消え去ります。感覚を再び刺激する方法は？長期的な関係で満足のいくセックスを楽しむために何をすべきか？
私たちのそれぞれには異なる性的欲求があり、気質には大きな違いがあるため、規範を探したり、互いに比較する価値はありません。平均的な性欲（性欲）や典型的な性行為のレベルなどはありません。
高いニーズと低いニーズの両方が正常であり、興味深いことに、リビドーは一定の値ではありません-それは年齢とともに変化し、いくつかの要因にも依存します。これが、性欲が定期的に増減する理由です。
残念ながら、関係が成功したとしても、欲望は2つの異なる方向に「発散」し、対立や相互非難のもとになります。ですから、あなたの関係に何か変化があり、一つのことがより頻繁に愛を作りたいと思っているなら、その状況にストレスを感じないでください。最初に、なぜあなたが以前ほど活発ではないのかを理解しようとし、次にそれを打ち消し始めます。
関係の欲望を回復する方法を聞いてください。これはLISTENING GOODサイクルの素材です。ヒント付きのポッドキャスト。
このビデオを表示するには、JavaScriptを有効にして、ビデオをサポートするWebブラウザーへのアップグレードを検討してください
欲望-精神状態と状態
あなたがどのように感じるかはあなたのセックスドライブの強さに大きな影響を与えます。休暇や休暇中、リフレッシュしたりリラックスしたりすると、仕事について考えず、恋をする頻度が高くなります。
研究により、疲労とストレスが欲望を阻害することが確認されています。だから、あなたのパートナーのセックスへの欲求は、彼が個人的な問題を抱えていたり、朝から夜遅くまで働いたりすると減少します。
うつ病、倦怠感、病気も性欲を弱めます。女性の場合、性欲は月経周期中にも変化します-通常、月経中に低下し（一般的な状態と同様）、排卵の前後に成長します...
また読む：女性の性欲はサイクルの日に応じてどのように変化しますか
欲望-年齢も重要です
母なる自然は、年をとるほど、能力が低下するようにそれを調整しました。この原則は、親密な領域にも適用されます。 20歳の若者は若さが広がるため、ドライブに問題はありません。30歳の子どもも欲望の欠如に不満を抱いていません。彼らはすでに自分の感覚を認識しており、セックスを楽しみ、喜びの泉を十分に活用できます。
一部の人では、40代、50代、60代のほとんどの感覚の熱が弱くなります...助けられますか？はい、それは必ずしもバイアグラである必要はありません。老年期には、適切な栄養、運動、スポーツを通じて健康と体調を管理することにより、性欲が大幅に回復します。それは実際に動作します！
ルーチンはまた、長期的な関係における欲望の敵です。あなたが長年同じ方法でお互いを愛しているなら、あなたが最終的に欲しがらなくなったことに驚かないでください。だから、あなたの寝室に何か新しい刺激的なものを導入することを恐れないでください-エロ映画、セックスショップのガジェット、2人のためのマッサージは若者だけではありません！セックスの成功は人生にとって大きな力です。ですから、試してみてください。
欲望-パートナーに対する態度は重要です
特定のパターンに気づきましたか？性的気質は、関係の初期段階では常に最高レベルに達します。これが愛の働きです！
恋をしている人の体では、ホルモンが荒れ狂っており、人は何時間も恋をすることができます。狂気の夜の後、あなたは仕事に行き、戻ってきて、あなたは再びエロティックな経験の準備ができています...
しかし、そのような狂気を永遠に続けると、十分な力がなくなります。自然は、熱意が時間の経過とともに冷めるのを確実にしました。感情の暴力が減り、セックスをしたいという衝動が数日おきに起こります。そして、セックスはもはや感覚的な爆発ではありませんが、それでも素晴らしい場合があります。
しかし、時にはそれが異なる-欲望は衰退し、戻ってこない。あなたのパートナーがあなたを好きになるのをやめるか、あなたの関係が恨み、怒り、そして後悔に忍び寄るからです。だからこそ、あなたの外見、お互いのトラウマをミュートする能力、そしてあなたのパートナーとの良好な関係のための日常のケアに注意することがとても重要です。
また読む：あなたの性生活を多様化する方法に関するミハリーナ・ウィスオッカからの6つのヒント
>>お見逃しなく
- 性欲の低下-女性の性欲は何に依存していますか？
- 1日のさまざまな時間のSEX-あなたに最適な時間を選択してください
- 5つの方法での宣教師（クラシック）の位置
性欲を高める方法を見つける
重要 更年期障害や男性更年期に関連するプロセスは性欲を弱める可能性がありますが、これは医師の助けを借りて遅らせることができます。ドライブ不足の理由がホルモン障害、うつ病、またはいくつかの慢性疾患である場合にも、彼のところに行かなければなりません。時々その理由はあなたが取っている薬ですので、あなたがそれらを他の薬で置き換えることができるか、少なくともそれらの投与量を変えることができるかどうかあなたの医者に尋ねてください。
それは真実ではありません...
...欲望は必ず満たされなければならない本能です。結局のところ、私たちは人間であり、他の地上の存在の上に身を置きます。そして、それらに対する私たちの利点は、とりわけ私たちは自分の欲望を制御できるという事実に。
...愛と欲望は常に関連しています。多くの人々はセックスをそれ自体を喜びとして扱い、彼らだけに魅力的な人に恋をします。あなたが好きではない誰かが肉体的に魅力的であるということさえ起こります。
...欲望を解放しない男性は、長時間の痛みにさらされています。非常に興奮した状態では、男性は会陰に圧力を感じるかもしれませんが、それは痛みではありません。そのような電圧は、放電されない場合、すぐに自然に消えます。
...男性が女性を欲するほど、彼の性的能力は大きくなります。そして、時にはそれが正反対になることもあります。女性への魅力は、男性を一瞬無力にするほどの圧倒的なものになる可能性があります。彼の最愛の人を喜ばせたいという欲望は彼を麻痺させます。
単調さは欲望の大きな敵です。 20歳から30歳のときだけでなく、親密な生活も多様化する必要があります。
- 一緒にシャワーまたは泡風呂に入る（グラスワインもお勧めです）。
- あなたがいつも暗闇の中でお互いを愛しているなら、日中は夢中になる。
- ベッドだけではなく愛の場所でもあります。カーペットや大きな鏡の周りに恋をしようとしたことがありますか？
- エロティックな小説を声に出して読んだり、空想を伝えたり、スパイシーなシナリオを考案したりしましょう。
- 愛撫には羽毛、絹、氷を使用し、感覚を可能な限り変化させます。
おすすめ記事：
ペニスのエクササイズ、または性体験を深める方法毎月「Zdrowie」
