髪、皮膚、爪のための栄養補助食品。 NUTRICOSMETICSはどのように機能しますか？

栄養化粧品には何が含まれていますか？
栄養化粧品に到達する価値があるのはいつですか？
注：栄養化粧品のビタミンは有害である可能性があります
最高のビタミンとミネラル

ビタミンやミネラルが不足している場合、最も高価なクリームでさえタップしても望ましい結果が得られません。栄養化粧品、つまり内側から肌に栄養を与える調合薬を摂取することで、これらの不足を補うことができます。

皮膚だけでなく髪や爪の外観も食事に大きく依存します。食品に含まれているビタミンと微量元素がその状態の原因です。ダイエットが痩せすぎている場合、得られる栄養素はまず、あなたを生かしている器官に向けられます。他の、それほど重要ではないものについては、残念ながらそれらの十分ではありません。その後、皮膚の機能が低下し始めます-乾燥してしまい、適切にはがれません。

このような問題は、多くの場合、身体に必要な物質が不足している最初の兆候です。欠品期間が続くと、髪はつやがなくなり、爪がもろくなります。
時々、食事を変えることは必要な物質を補うのに十分ではありません。これは栄養化粧品が素晴らしい働きをするところです。

栄養化粧品には何が含まれていますか？

私たちの皮膚の状態に影響を与えるものには、主にビタミンA、E、C、グループBがあります。

ビタミンA-表皮角化症のプロセスを調節し、
ビタミンE-炎症を減らし、毛細血管の状態を改善し、間接的に皮膚の乾燥を減らします、
ビタミンC-血管を強化し、変色を減らすのに役立ちます、
ビタミンB-にきびと粘膜の炎症を和らげ、いわゆる噛むと、脂漏症や脱毛だけでなく、表皮の誤った剥離を助けます。

栄養化粧品には、フリーラジカルを中和し、老化プロセスを遅らせる物質も含まれます。ビタミンEとCに加えて、それらにはカロテノイド、フラボノイド、リコピンまたはコエンザイムQ10。
皮膚のハリを改善し、セルライトを減らすように設計された製剤には、特にコラーゲンとエラスチン繊維を強化する物質、たとえばエストロゲン、つまり女性ホルモンの作用を模倣するイソフラボン（いわゆる植物エストロゲン）。
次に、ヘアおよびネイル製品には、パントテン酸、亜鉛、シリコン、カルシウムなどの成分が含まれています。

栄養化粧品に到達する価値があるのはいつですか？

それらは、欠陥の明らかな症状（例えば、不適切に剥離する皮膚または脱毛）を有するすべての人々に有用です。また、一定のストレスの下で生活している人にとっては、たとえタバコや皮膚にまだ問題がなくても、たばこを吸ったり、集中的に体重を減らしたりします。これらの状況は栄養素の大きな損失につながり、これは時間の経過とともに外観に悪影響を及ぼします。
サプリメントの購入は医師（できれば皮膚科医または内科医）に相談してください。彼はあなたが不足しているビタミンやミネラルと適切な準備を最もよく判断します。彼だけがあなたの症状が美容上の欠陥の結果なのか、栄養化粧品では治療できないいくつかの病気の症状なのかを見分けることができます。他の栄養補助食品や薬を服用している場合は、医師に相談せずに栄養化粧品を摂取しないでください。ビタミンの投与量を合計すると、推奨される1日の投与量を超える場合があり、栄養化粧品の成分により、薬物に含まれる物質の吸収が低下する場合があります。

専門家によると、MałgorzataKozłowska-Wojciechowska博士

-私たちの食事は不完全であり、それが欠乏している可能性があり、それが時々いくつかの美容上の欠陥を引き起こす。最近、薬局では、髪の再生、爪甲の再生、皮膚の再生を促進するための製剤が増えています。それらを使用する価値はありますが、慎重に行う必要があります。たとえば、最近の研究では、錠剤で投与された抗酸化ビタミン、特にベータカロチンとビタミンEの投与量が多すぎても、必ずしも体が保護されるわけではなく、一部の人々では、フリーラジカルなどの好ましくない化合物の生成を刺激することさえあります。これは皮膚の状態を悪化させるだけでなく、例えば喫煙者では肺癌の発症を引き起こす可能性があります。これは、不足している場合はビタミン複合体を服用してはならないという意味ではありません。ただし、医師による確認が必要です。
さらに、最高のビタミンとミネラルは食品に含まれる天然のものであることを忘れないでください。

注：栄養化粧品のビタミンは有害である可能性があります

そのため、パッケージのリーフレットを非常に注意深く読む必要があります。特に、最初に医師に相談せずに栄養化粧品を飲み込むことを決めた場合はなおさらです。そこには、調剤の投与量に関する詳細情報があります。
過剰なビタミンは危険です。尿中に排泄されるものもあれば、体内に蓄積して過剰摂取になるものもあります。たとえば、考えずにビタミンAカプセルを飲み込むと非常に危険な場合があり、嘔吐や下痢を伴う中毒、骨の脱灰、視力障害、脱毛を引き起こす可能性があります。
食事をとる前、食べた後、食べているときの準備についての情報を注意深く読んでください。これらの規則は、調剤に含まれる物質の特性と密接に関連しています。たとえば胃で成分がよりよく溶解して吸収される場合は、食事の数時間後に準備をしないでください。胃が一連の収縮を行い、そこからのすべてが結腸に押し込まれるためです。したがって、治癒成分は短すぎて吸収されません。そのような推奨事項に従わないことで、不快な健康への影響のリスクを冒すことはありませんが、栄養士の働く機会を奪います。