ローワンは、ビタミンC、有機酸、アントシアニンの含有量が高いことで高く評価されています。腎臓や肝臓の病気の治療に使用されます。その抗炎症効果が確認されています。ナナカマド煎じ薬を準備する方法とそれを使用するためにどのような病気を参照してください。
通常、私たちは野生の果物の装飾的な品質にのみ注意を払っています。子供たちはナナカマドからサンゴと秋の花束を作ります。私たちはどの果物が食べられるか知っていますが、どうやって作るかわかりません。一方、それらは非常に貴重です。
ローワンはビタミン、特にCが豊富です。民間療法は何世紀にもわたってその健康特性を使用しています。町の外、工場や賑やかな道路から離れた場所で野生の果物を集めています。彼らは簡単に成形するので、私たちはそれらが熟れすぎたり湿っていたりしないことに注意を払うべきです。野生の果物は通常、生で食べるのには適していませんが、ジャムにすることができます。
ローワンから作ることができる準備を見る
ナナカマドの栄養価
わが国でよく育つナナカマドのナナカマドの実が、秋の風景を彩ります。サンゴの球形の果実は、ビタミンC（100 gで35〜45 mg、柑橘類とほぼ同じ）とベータカロチンの優れた供給源です。また、B、PP、Kビタミン、カリウム、ナトリウム、マグネシウム、銅も含まれています。それらはまた有機酸、アントシアニン、フラボノイド、タンニン、ペクチン、および砂糖を持っています。
あなたに役立つでしょう腎臓と肝臓の痛み：
1日に2回、コップ1杯の水で、小さじ1杯の乾燥した、挽いた、または粉末にした果物を食べます。
ハートビートを強化するには：
ナナカマドの果物を1日に3杯飲みます。
ローワン煎じレシピ：乾燥したローワンベリーの大さじ2を水200mlに追加します。 30分調理する。
ローワンは風邪を治すだけでなく
高い含有量のビタミンCのおかげで、マウンテンアッシュ
民間療法では、ナナカマドの果実が病気で使用されました：
- 唾、
- 腎臓、
- 肝臓。
ローワン輸液は機能します：
- 利尿、
- 抗炎症薬
- 下剤。
ローワンは以下で使用されます：
- 腎臓の炎症、
- 腎臓結石、
- 循環器疾患および消化器疾患。
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ローワンベリーを生で食べないでください！
ナナカマド果実の苦味と酸味の原因となるソルビンの含有量が高いため、生では食べられません。さらに、パラソルビン酸は実に有毒です。下痢や嘔吐を伴う食中毒を引き起こす可能性があります。処理後のみ、山の灰は消費に適しています。お茶、ジャム（脂身のある肉）、ウォッカ（ナナカマドなど）、リキュールの製造に使用されます。警告！霜の後に収穫された果物は、より苦くないです。
