過食症の少女の自白、またはWilczoGłodnaへのインタビュー

Bulimiczkiは迷彩の達人です。彼らの病気について誰も知らないことがよくありますが、ドラマは孤独の中で行われます。オオカミの飢餓に苦しんでいる人々のために、アンナ・グルシュチスカは例を示し、病気を克服し、それからより強く出現することが可能であることを願っています。 WilczoGłodnaとのインタビューを読み、彼女が過食症にどのように対処したかを調べてください。

アニアは15年間、毎日過食症と闘っていました。数年間、彼女の「狼」は眠っていました。彼女が経験したすべて、彼女が病気に対処する方法、攻撃を倒すために彼女が使用するトリック、彼女は彼女のブログwww.wilczoglodna.plと、本「Wolf's Hungry-いかに強迫的な食事から抜け出し、狂わないようにするか」で共有します。。彼女はまた、健康的な食生活に関する本、The Fun Dietを書いた。彼女は毎日、読者がこの病気との闘いをどのように進展させているかについて最大100通のメッセージを受け取るだけでなく、彼女が自分の人生を食べたり嘔吐したりしたこと、巨大な罪悪感、そして彼女がした自信など、自分自身を発見した物語も読んでいます。それは常に...

10代の若者だけが過食症に苦しんでいるとは一般に信じられていません

過食症はすべての人に影響を与える可能性があります：若い母親、成熟した女性、あらゆる年齢の男性。非常に薄い女の子が驚異的な量を食べ、またビールを飲んで酔っていないことをアニアが見ると、彼女は90％中毒であることがわかります。彼は非常に良い代謝についてのおとぎ話を信じていません。 31歳の子供は、過食症はアルコールのようなものだと信じています。健康であるとは決して言えません。人生が耐えられなくなる悪循環に戻るには、崩壊の瞬間だけで十分です。 -2年間、私は「純粋な」過食症、つまり、嘔吐せず、通常どおりに食事をする人でした。 13歳のとき、雑誌の表紙のモデルを見て、コンプレックスに入ったとき、私はとても魅力的ではなく、美の基準に適合しなかったのを覚えています。私は太っていませんでしたが、これが私自身の見方でした-アンナを思い出します。 -当時、高校の友達の1人が痩せる方法を見つけていることに気づきました。彼女は食べ過ぎていても、キロは増えていませんでした。私は彼女のように吐き出そうとしたが、それを乗り越えることができず、私よりも強かった。私の家族には問題があった人もいるし、そういう人もいるからです。

重要

過食症は私たちの中にあります

過食症は、大食いの定期的な発作（1日に数十回におよぶ）と、消費される食品の量を完全に制御できないことで構成されます。この病気に苦しんでいる人は食欲を制御できず、食物の大部分を食べ、それから彼らはそれを返します。時間がかかりすぎると、脱水症、ビタミン欠乏症、心臓の問題、歯茎と歯の病気、筋力低下、腸と腎臓の異常な機能につながる可能性があります。一部の過食症は利尿薬と下剤も使用します。この障害のある人の割合は、人口の2〜6％と推定されており、これは約800,000です。ポーランドで病気！

初め、アニアはケーキやパンを食べすぎたなどの罪悪感を感じました。その後、狼の空腹の典型的な攻撃がありましたが、彼女はそれをまったく制御できませんでした。

7年間彼女はそれについて何もしていませんでした。彼女はそれが永遠にこのようになるであろうことを実際に辞任しました。最悪の期間、彼女は1日に10回まで嘔吐した。彼女は、普通の人が少なくとも2日間続く昼食や夕食を食べることができました。そして、デザートのために、彼女は2キロのクッキーを自分に出し、まるで長い間何も食べていなかったかのように食べました。 -しかし、それは人生ではなく、苦痛です-彼は過食症が100のクリームケーキまたはドーナツを食べることができることを知っていると認め、説明します。なぜなら、彼はとにかくそれらを返し、結果はないからです。 -それは力と罪悪感のような幻想的な感じです。飢えがひどくなった後、私は自分自身に嫌悪感と嫌悪感を覚えました。自分がコントロールできなかったので、自分が世界で最も恐ろしい人だと感じ、完全に迷いました。

彼女は親戚が壊れていることを知っていました。なぜなら彼らは彼女を助けたいと思っていましたが、助けられなかったからです。彼はその時の少年の目の痛みと両親の今日の無力さを覚えています。

厚生省は依然として過食症は一種の精神障害であると信じています

しかし、それが薬理学的に治療されるべきニッチな疾患であることは世界で長い間されてきました。アンナは、特に世界拒食症の日がすでに5月6日に祝われているので、年の1日を世界反過食症の日として確立することに取り組んでいます。彼はまた、2つの疾患を互いに分離するのに苦労しています。それは、結核と気管支炎を同じように治療するようなものです。 -私は財団を設立することを計画しています。そうすれば、どこからともなく少女としてではなく、法人として行動することができます。私の夢は、資格のある医師を含むサポートシステムを作成することです。アルコール依存症と同じように、病気のどの段階でも相談できるカウンセリングセンターがあります。現在、ヘルスケアシステムへのアクセスはほとんど困難であり、実際には宝くじです。優れた医師を見つけるかどうかはわかりません。さらに、何ヶ月ものキュー。私は多くのセラピーを受けていましたが、各医師は私の症状がどこから来たのか疑問に思いましたが、彼は私を助ける方法を知りませんでした。内科医は、体内の欠乏を補うために電解質を処方しました。心理学者が何人いたのか、私には数えられません。最大のトラウマは精神科医を訪ねることでした。医者は私に一日何回嘔吐したかと尋ねました。私は10と答えました。同じくオフィスにいた看護師たちは、私が少なくとも犯罪者であるかのように軽蔑した様子を見せてくれました。結局、私は食欲を減らすための薬を与えられました-それは喉の渇きを減らすためにアルコール中毒薬を与えるようなものです-そして私が再び嘔吐したくなったら、私はレモン水を一杯飲むべきだというアドバイスです。そのような「素晴らしい」アドバイスは、すべての問題を解決することでした。

アニアは大人の女性として自分自身を癒しました

それを理解するには、彼女の人生の半分がかかりました。彼女は心理学の本、特に認知行動療法についての本を読み始め、彼女はスポーツと栄養学に興味を持つようになりました。彼女は単純な依存関係を学びました。単純な砂糖を含むものを食べると、血糖値が急上昇し、空腹感があります。純粋な生化学です。 -ブログでは、病気をだますためのさまざまな方法について書いています。私が16歳のときに誰かに言われたらいいのに。攻撃が発生したときに何をすべきかを知るため。私はこれらの簡単なアドバイスを他の人に今与えています、例えばあなたが感じることを理解し、それがすぐに終わると信じて、あなたはこの強迫的な食事への衝動に反応する必要はありません。待つ。横隔膜から少し息を吸います。それは波のようです：それはそのピークを持っていますが、それはすぐに治まります-アンナは言い、別の例を挙げます：狼の飢餓の攻撃が来ていると感じたら、すぐに家を出てください。いずれにしても、着替えて財布を持っていかずにそのままにしておいてください。家からお金をとれば、店には十分な食料があります。 Aniaは、何よりも必要なのは、動機付け、敵とのボクシングの失敗と成功の両方に備える準備ができていることを強調しています。この病気からの回復はプロセスであり、一晩で何も起こりません。

彼女は4年以上前に起こったことが非常に重要だったことを認めます：彼女は恋に落ちました

そして、数週間の知り合いの後、彼女は愛する故郷にベルギーに向けて出発しました。彼女はポーランドに宝石を生産する会社を持っていました。そこで彼女は最初からやり直しました。 -言語がわからない場合はどうすればよいですか？バーテンダーにもなれなかった。私はトゥーンを除いて誰も知りませんでした、そして私たちの生活の中で様々な文化の違いが一緒に現れました-彼は思い出します。彼女の男は彼女にあきらめないように言い、彼女は前進し続けると期待しました。簡単ではありませんでしたが、しばらくするとうまくいったことを知り、今では問題なく英語またはオランダ語でコミュニケーションできます。 -私は私の人生の14年間を無駄にしました、私は何も終えませんでした：研究-どちらでもない、私は私の健康に負担をかけました。

私はたくさんのお金を吸いました

目的意識なしで、コンパスなしで、私が植生していたと言っても安全です。それぞれのステップで私は絶望の泥に深く入り込み、どうすればそれを脱出できるのかわかりませんでした。すべてがとても不毛で無意味でした。しかし、過食症から抜け出すことは私に多くを与えました：強さ、勇気、私が誰かを助けることができるという気持ち、使命感。より良い生活の質。定期的に定期的に食べています。私が恐れたり、ためらったりする困難な瞬間に、アンを老婦人がこの日見てどう思うか想像します。それは恐怖の価値がありましたか？結局のところ、人生は1つだけです。

アニアは他の半分を見つけて幸せです。しかし、彼は禁欲を維持する必要があるという認識を持って住んでいます。つまり、ブログに書いているように、「私は（むしろ）決まった時間に1日3回食事をし、間に何も食べず、自分のヒューズを避けます」。

私は老後何を覚えておきたいですか？今日の恐怖は死に直面して意味がありますか？人生の残りの部分には気をつけなければならないことを知っています。とにかく、頭の後ろにはいつも「気をつけて」という言葉があります。過食症は眠ることができますが、それがそこにあり、あなたはそれを忘れることができないという事実を考慮に入れなければなりません。特に健康に気を付けないといけないので、健康に良い食べ物を選びます。私は自分を友達として扱います-笑顔でウルフ・ハングリーは言い、彼女は自分の悲劇から何か良いことをすることができて嬉しいと言います：他人を助けるだけでなく、人生を感謝し、自分と調和することです。

読む価値があります：

AnnaGruszczyńskaは数冊の本の著者です。最新の出版物は「これはダイエットではない」ガイドです-摂食障害を避ける方法についての本。一見、それは10代の若者のための別のチュートリアルのように見えます：減量する方法、太らない方法など。しかし実際には、私はあなたの体重だけでなく、すべての人生の何よりもコントロールする方法について話している。彼をコントロールでき、ポジティブな習慣を身につけた人なら誰でも、彼がやりたいことを何でも成し遂げることができます。