栄養行動

摂食行動とは何ですか？

食事行動は私たちの食物選択です-私たちは何を、いつ、なぜ食べるか。空腹感や満腹感だけでなく、製品や料理の味、香り、外観など、さまざまな要因の影響を受けます。食事行動は家族と環境に大きく影響されます。彼らはすでに子供の頃に形を取っています。したがって、私たちは子供たちとして学び、好きな食べ物に特別な好みがあります。私たちの食事行動は、適切な食事方法に関する知識、食事を準備する能力、および製品の価格にも影響されます。この主題に関する広範な研究が利用可能です。例：栄養行動とその決定要因-マルゼナイェフスカ-ジコビッチ-2​​007年12月

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

イウォナ・ニーゴウスカ

ワルシャワ生命科学大学の人間栄養学科を卒業。ポーランドの栄養科学協会およびオランダのユニリーバヘルスインスティテュートのヨーロッパグループのメンバー。 3年以上にわたって彼女はユニリーバで働いており、彼女はとりわけクノールブランド製品の栄養面と「ジェムカラード」プログラムのサポートを担当しています。