予防テスト、つまり病気の発症を防ぐことを目的としたテストは、どの年齢でも必要ですが、他のテストは20代の若者に推奨され、他のテストは40歳の人に推奨されます。もちろん、他の予防テストは女性が行い、別のテストは男性が行う必要があります。 40歳の子供は自分で世話をし、定期的に血球数、ESR、血糖、尿検査、前立腺抗原(PSA)などの検査を受けなければなりません。
40歳以上の方は、必ず定期的に受験してください。この年齢では、アテローム性動脈硬化症、緑内障、前立腺の問題などの深刻な病気のリスクが高まります。そのため、1年に1回の血液と尿の検査、ホルモンテストステロンのレベルの検査、肺のX線検査、血圧の測定を行う価値があります。
40歳の必要な検査
- 形態学(年1回)で、貧血または貧血があるかどうかを判断します。白血球(WBC)の数の増加は、炎症または感染、白血病または重度のストレスの証拠です。低は通常、コラーゲン欠乏の骨髄、肝臓、脾臓、または冠動脈疾患を示します。 WBC標準は、血液のミリリットルで4500〜10000で、赤(RBC)はµlで470〜610万です。それらの数の増加は、肺線維症、低酸素症または脱水症を示している可能性があります。減少は貧血、腎臓病、または栄養失調を示唆しています。
- 通常の上限(12.5-18.0 g / dl)に上昇したヘモグロビンは、通常、血液の酸素化が不十分であるため、慢性閉塞性肺疾患(COPD)が始まります。ヘマトクリットは、他の血液成分に対する赤血球の数の比率です。標準は40〜49%です。血中濃度が高いことは血中濃度が高いことを示し、血行を妨げ、血栓の原因となることがよくあります。
- ESR(年に1回)は、高い場合、炎症過程を示します。男性の標準は8-15 / hです(1時間後の赤血球の減少)。
- ブドウ糖のレベル(1年に1回)または血糖値が糖尿病のリスクを決定します。高血糖(高血糖と呼ばれる)は、ほとんど常に糖尿病を意味します。欠乏症(低血糖症と呼ばれます)は、糖尿病に関連する場合と関連しない場合があります。また、長時間食事をしていない人や非常に疲れている人にも発生します。また、肝疾患、中毒、副腎皮質の活動亢進、甲状腺の活動低下の証拠にもなります。標準は70-100 mg / dl(3.9-6.1mmol / l)です。
- 脂質プロファイルを(年1回)測定して、コレステロール値を決定します。 80パーセント男性では上昇し、これは心血管疾患による死亡のリスクを伴います。いわゆる悪いLDLコレステロール(通常2.2-4.0ミリモル/ l、限界値は135 mg / dl)、アテローム性動脈硬化症、冠状動脈性心臓病、心臓発作のリスクを検出できます。ビタミンD、胆汁酸、性ホルモンの産生には、優れたHDLコレステロール(多いほど良い)が必要です。
- 尿酸値(年間)は、食事と密接に関連しています。その過剰は血清に蓄積されますが(先天性の素因のため)、大量の肉を食べることによっても好まれます。これは高尿酸血症。治療が無視され、食事療法が変更されない場合、いわゆる痛風。すべての関節と骨が痛むため、この疾患はリウマチとしばしば混同されます。血漿中の尿酸値の上昇(標準3.5-7 mg / l)は、がん、腎不全、乾癬、および一部の肝疾患の始まりを示している可能性があります。
- マグネシウムのレベル(年に1回)は、欠乏症がよく見られるために検査されます。また、マグネシウムは、心臓の痛み、全身の衰弱、急性の頭痛、一定の疲労に似た症状で現れます。マグネシウムの基準は1.95-2.95 mg /%です。
- 前立腺抗原(PSA)(1年に1回)-不快感を感じていなくても。また、(肛門を介して)直腸あたりの前立腺を調べるために泌尿器科医を訪問する必要があります。このようにして、結腸の癌を検出することもできます。 PSAの基準は年齢とともに変化しますが、一般的に結果は4 ng / mlを超えてはなりません。
- 甲状腺刺激ホルモン(TSH)のレベル(必要に応じて)により、甲状腺の機能を評価できます。濃度の増加は甲状腺機能低下症を意味し、濃度の減少は甲状腺機能亢進症を意味します。
- 尿検査(1年に1回)は、泌尿器系の働きを評価します。尿中の物質は私たちの体に何が悪いのかを教えてくれます。尿の匂いも病気を示している場合があります。甘い、フルーティーは糖尿病を示します。尿が悪臭を放っている場合は、おそらく大腸菌に感染しています。反応は酸性でなければなりません。アルカリ性は腎臓結石を形成する傾向を示します。尿中のタンパク質は炎症の証拠です。いわゆる培養では、細菌、酵母、寄生虫の存在が読み取られ、尿路系の感染を示します。
- 肺のX線-健康状態が悪いために医師の指示がない限り、2年ごとに実施する必要があります。
- 血圧測定-(1年に1回)高血圧は害はありませんが、高血圧が発症しないという意味ではありません。循環器系に異常がないことを確認するには、数か月ごとにそれらを測定する価値があります。男性に最適なのは、80(拡張期)のうち120(いわゆる収縮期)です。値が140/90に達したら、できるだけ早く医師の診察を受け、治療を開始してください。多くの場合、効果的な薬は食事とライフスタイルの変化です。
追加調査
- ECGと血液検査を行う-2年ごと
- 腹部超音波-少なくとも3年ごと
- 大腸の内視鏡検査-5年ごと(癌を防ぐため)、
- 6か月ごとに、歯科医院と眼科医を訪問する必要があります。そこで眼底検査を依頼する必要があります。
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