自宅で男は風邪で病気

どんな人にとっても風邪は本当の不幸です。鼻水と発熱があると、どうしようもない子供になります。どうすれば彼と仲良くなれますか？そして、彼が風邪をすばやく克服するのを助ける方法は？

家で風邪をひいている人は、神の本当の行為です。人気の男性風邪は離婚、上気道の炎症を引き起こす可能性があり、健康状態の悪化、くしゃみ、喉の引っ掻き、体温の上昇によって明らかになります。その主な原因はウイルスであり、風邪はインフルエンザのような伝染病です。しかし、これは風邪をひいた人との接触が病気ですぐに終わらなければならないという意味ではありません。私たちが自分の世話をし、合理的なライフスタイルをリードするとき、私たちはおそらくウイルスの攻撃をかわすことができるでしょう。彼は主にストレスや喫煙の下で生活している疲れきっていて栄養不足の人々の中から犠牲者を選びます。病気に寄与する追加の要因は、病気の人との接触の機会を大幅に増やすため、混雑した部屋にとどまることです。この説明はあなたの男に合いますか？もしそうなら、バスを待っている間は寒いだけで十分であり、弱体化した生物はウイルスに対処することができません。

風邪の応急処置

応急処置の一環として、彼がきっと気に入るであろう何かを適用することができます。家に帰った後、温かいグラス1杯またはビールを卵黄とともに飲み、就寝させます。通常、倦怠感、喉の痛み、鼻水は、病気の2日目の終わりと3日目の始まりに悪化します。これは、身体が自分自身を守ろうとしているという合図です。発熱や頭痛を伴う場合と伴わない場合があります。すぐに治療を開始すれば、症状が緩和されるだけでなく、風邪自体よりも危険な合併症を防ぐことができます。

最初に、あなたは病気と戦うために体の自然な防御を動員する必要があります。まず、病気の人はたくさん飲む必要があります。症状が悪化すると、解熱剤と抗ヒスタミン剤の特性を持つ薬剤によって緩和がもたらされます。つまり、鼻粘膜の腫れが軽減されます。パラセタモールの準備は良いです。服用後すでに30分で、彼らは頭痛と喉の痛みを和らげ、熱を減らします。これらの効果は約4-6時間続きます。アセチルサリチル酸を含む薬も同様の効果をもたらしますが、発汗作用もあるので、家の外で風邪をひいたときは服用しない方が良いでしょう。そして、ここで私たちは上気道感染症の治療の本質に至ります。最良の薬は、寝て寝ることです。ですから、医者に行き、数日休むことを私たちの人に説得する価値があります。彼が休むほど、彼はより早く回復します！

重要

医者が必要なとき

風邪がひんぱんに熱がないときだけ、他に選択肢がないときに仕事に行くことができます。ただし、治療しても症状が3日以上続く場合は、医師の診察を受けてください。これは、免疫力が低下し慢性的に病気の人にも当てはまります。その他の兆候は次のとおりです。

温度約38oC
耳の痛み、副鼻腔、胸部
扁桃腺の拡大、嚥下を困難にする
息切れ。

病人の世話

あなたがこの段階の後ろにいて、患者が家にいるように説得された場合、あなたは忍耐強く、これらの数日間はホームナースを雇う必要があります（風邪は長くても1週間続きます）。病人はたいてい不機嫌なので、本当に忍耐力が必要になります。彼は自分の弱点を負わず、医療の迷路で迷子になります。したがって、彼が応急処置キットで適切な薬を見つけることを期待しないでください、彼はリンデンティーを飲み、ビタミンを取り、うがいします。彼はこれらの半分を忘れ、残りの半分を無視します。理解、理解、そしてユーモアのセンスを示します。しかし、彼の弱点をあざけることがあなたに起こらないようにしてください。カタールは人にとって本当に神聖な行為です。スーパーマンの鼻がなくなるのを見たのは誰ですか？そして、気温がさらに上昇した場合、愛情のこもった愛情のこもったケアと絶え間ない存在を必要とする、本当に「困難なケース」が自宅にあります。残念ながら、冷たい夫の世話をするための病気休暇は取れません。したがって、あなたの不在時に彼が必要とするすべてが彼の指先にあることを確認してください。また、家を出るときは、薬の服用方法の詳細な指示を残してください。それ以外の場合は、この黄色い錠剤を飲む方法、トローチとツバメを区別する方法、すべてのハンカチがどこにあるかなどの質問の電話に驚かないでください。

解熱

発熱は、免疫系が感染と闘っているという合図です。ウイルスが体内に入ると、病原菌を破壊する白血球の一種である食細胞を活性化します。同時に、それらは脳の温度制御センターに信号を送り、体温の上昇を引き起こします。 38℃前後で生き残る微生物はほとんどありません。したがって、そのような小さな熱に耐えることが最善ですが、患者がひどく苦しんでいる場合は、首と額の冷湿布で彼を助けることができます。湿布が暖かくなったらすぐに、湿布を交換する必要があります。このようにして、発熱を最大2度軽減することができます。しかし、時には湿布が効かない場合もあり、その場合、患者は熱を下げる薬を投与されます。

風邪と戦うためのルール

1.保温バス。好ましくは、数滴の芳香油、例えば松、ユーカリまたはタイム油を添加する。血液循環を改善するだけでなく、気道を開きます。また、温める軟膏（オルバスなど）またはサリチルアルコールを使用して、背中と胸のマッサージを行うこともできます。その後、ベッドに行き、しっかりカバーすることが不可欠です。暖かい体は、感染と戦うためにより多くのエネルギーを得ます。 2.汗のために。感染中、代謝率と有毒な代謝産物の量が増加します。それらはとりわけ削除されます汗とともに。さらに、汗は体を冷やし、発熱を抑えます。たとえば、蜂蜜で甘くしたライムティー、乾燥したラズベリーの果実、またはニワトコの花の注入（薬草店や薬局で入手可能）は、発汗作用を示します。よく汗をかくには、1日に3〜4杯飲む必要があります。注入は熱くする必要はありません。また、他の液体を準備します：フルーツジュース（喉を刺激するので柑橘類なし）および室温のミネラルウォーター-1日あたり最低1.5リットル。注：発汗のたびに、パジャマを変更する必要があります。寝具も変更する場合があります。 3.空気をきれいにします。室内を頻繁に（1日4〜5回、5〜10分間）換気し、適切な加湿を行います。過熱した乾燥した空気は、鼻と喉の粘膜を弱め、風邪の症状を強めます。ラジエーターに掛けられた伝統的な加湿器は良いです。電気加湿器を使用している場合は、この芳香油を水に数滴加えます（ポイント1を参照）。 4.消化しやすい食事。体は感染と戦うためにすべての力を向けなければなりません。したがって、消化管に長時間留まる難消化性の料理では「気を散らさないように」するのが良いでしょう。食べ物は熱くなく、温かく、小分けにしてください。コショウの実と緑のパセリがたっぷり入った赤身のスープ。そして赤身の肉の代わりに-新鮮な野菜と魚や鶏肉。そして、たくさんのハーブスパイス（タイム、ローズマリー、ジンジャーが特に役に立ちます）とニンニク。 5.症状の緩和、すなわち、鼻水、喉の痛み、咳。吸入は優れています。2杯の温水を鍋に注ぎ、数滴のamolを加えます。病人は彼の上に曲がり、深呼吸します。気道の閉塞を解消し、水っぽい鼻水を減らす滴とスプレーは、緩和をもたらします。この効果は冷たい丸薬によっても与えられます。喉の痛みは、数時間ごとに食塩水、カモミール、またはその他の既製の調製物で洗い流すことによって軽減されます。風邪が粘液の喀出を伴う咳（いわゆる湿った咳）を伴う場合は、去痰薬シロップが役立ち、気道の厚い分泌物をきれいにします。疲れた場合、乾いた咳、保湿剤、鎮静剤が炎症を起こした気道を落ち着かせるのに使用されます。