糖尿病の人には精神的な仕事が勧められ、過度の身体的仕事は勧められません。仕事中の糖尿病患者にとって、血中の糖レベルをチェックできること、そして低血糖の場合にはインスリンを注射したり、スナックを食べたりすることが重要です。
糖尿病患者の数は増え続けています。これらは通常、彼らの年齢のために、専門的に働くことができる、そしてすべきである人々です。残念なことに、調査によると、彼らは満足のいく仕事を見つけることに問題があることを示しています-病気の従業員の16%が差別を恐れて病気の事実を隠しています。ポーランド糖尿病学会は、糖尿病患者の専門的な活動に関する推奨事項を策定しており、厳密に定義されたいくつかの状況を除いて、これらの人々が働かない理由はないと結論付けています。雇用形態の選択は、子供の頃から糖尿病に苦しんでいる若い人とは異なります。また、成人の年齢で病気と診断された人へのアプローチは異なります。健康上の理由から、現在の仕事を行うことができないことが判明した場合です。低血糖症(低血糖)のエピソードは、意識喪失のリスクにより、患者または彼の周りの人々を深刻な危険にさらす可能性のある職業があります。制限はまた、例えば弱視または視力喪失などの糖尿病の後期の合併症に起因する可能性もあります。
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糖尿病患者のための職場
糖尿病の人には、メンタルワークに関連する活動が推奨されます。職場は特定の要件を満たす必要があります-患者は自分の血糖値を確認したり、インスリンを注入したり、必要に応じてスナックを食べたりできる必要があります。彼が重度の低血糖のエピソードを持っている場合、彼を助けることができる誰かがいることも重要です。したがって、あなたの病気について雇用主に知らせる価値があります。
それをしないでください糖尿病の人が行うべきではない職業:
- 車両のプロの運転:重量物車両(TIRタイプ)、旅客輸送、地上および地下の列車(地下)の運転、プロの運転手、タクシーの運転手
- 危険物や大きな荷物の輸送
- 民間航空:パイロットと航空エンジニア、客室乗務員、航空管制官
- 州および救急サービス:軍、輸送、消防隊、救急、警察、刑務所サービス、セキュリティサービス
- 危険な職業:掘削リグ、鉱山、稼働中の機械の使用、炉、高温、焼却炉、製鉄所など、線路上、鉱山、高所(足場、クレーン)
- 料理人、菓子屋、パン屋
- 単独で作業します。
糖尿病患者の労働時間
理想的には、あなたの労働時間は規則的であるべきであるので、あなたの砂糖レベルを制御することははるかに簡単です。ただし、交代制勤務やその不規則な時間は、これらの患者の禁忌ではありません。これらのケースでは、よく計画する必要があります。
糖尿病の人の仕事のモードはまた、医師によるインスリン製剤の選択に影響を与えるはずです。例えば、彼は古典的なインスリンの代わりにインスリン類似体を処方するかもしれません。アナログは生活の質を向上させます-低血糖のリスクなしに食事の数を減らしたり、ケーキを食べることができます。さらに、それらは使用が簡単で、非常にすばやく吸収され、食事の直前に注射できます(ヒトインスリンの場合のように、注射と食事の開始の間に30〜45分の休憩をとる必要はありません)。
糖尿病の人が食べている家から離れた食事
糖尿病患者は時々、スタッフのビュッフェや地元のバーやケータリング会社からの食事に頼らなければなりません-それから:
- 調理、グリル、または焼いた食事を注文する
- 食事メニューを選ぶ
- ファーストフードの食事を避ける
- 脂肪の多い揚げ肉は避けましょう
- 出された料理の材料について尋ねる
- 炭水化物交換体を数えることを忘れないでください。
机の引き出しに糖尿病患者の必需品
職場では、各患者は、糖尿病の日常的な管理に必要な「必需品」-グルコースメーターテストストリップ、針の供給、グルカゴン(レスキューホルモン)、インスリン、抗糖尿病薬(使用する場合)を持っている必要があります。角砂糖、キャンディー、クッキーなどのスナックについても覚えておく必要があります。
時には、職場での追加の肉体的労力を考慮する必要があります。その後、頻繁に血糖値を測定し、インスリンと投薬量を自分のレベルに調整する必要があります。また、運動の強度に応じて食事を変更する必要があります。
仕事で低糖
ストレスや運動の増加は、低血糖症を引き起こす可能性があります。十分な教育を受けた患者は通常、これを防ぐ方法を知っています。ただし、特定の状況下では、意識喪失を伴う重度の低血糖が発生する場合があります。これは患者の健康と生活に脅威を与えるので、患者を助けることができる人を職場に置く価値があります。彼または彼女はグルカゴン注射を行い、患者が10分以内に意識を取り戻さない場合、救急車を呼びます。重度の低血糖-2.2 mmol / L(40 ml / dL)未満-は、すぐに入院する必要があります。
1型糖尿病における重度の低血糖の症状:
- 筋肉の震え
- 空腹感
- あくびと眠気
- 思考の重さ
- めまい
- 緊張と攻撃性
- 大量の発汗
- 弱点
- 記憶障害
- ぼやけた視界
- 意識喪失
- 発作
- 低体温。
2型糖尿病における低血糖の症状:
- 蒼白
- 過敏性、多動性
- 眠気
- めまい
- 集中困難
- 筋肉の震え
- 弱点
- 腹痛
- 心拍数の加速。
糖尿病の人が気分が悪く、血糖値が低いが血糖値を測定できないと思われる場合は、チョコレートなどの甘いものを食べるか、ジュースを一杯飲むか、甘いお茶を飲むべきです。
糖尿病を持つ人々の仕事の問題
病人は多くの専門職に対応できるという事実にもかかわらず、彼らはしばしば仕事を見つけるのに問題を抱えています。一方、仕事をしている人は、仕事を休んだり生産性が低下したりする可能性が高いという一般的で不正確な信念により、仕事を失うことを恐れていることがよくあります。健康な人と同じくらい効果的です。