乳房-気楽に、それはしこりです。胸の穏やかな変化

乳房のしこりやしこりは、必ずしも乳がんを意味するわけではありません。乳房の良性の変化は、自己検査中に検出された変化の80％以上を占めます。したがって、乳房にむらやしこりを感じた場合は、すぐに慌てる必要はありませんが、問題を過小評価しないでください。また、乳房の良性の変化は専門家との相談を必要とします。

軽い変化を含むすべての乳房の変化は、医師に相談する必要があります。体系的な乳房の観察と定期的な自己検診によっても、婦人科医に診てもらい、触診を求めたり（医師が乳房を指で検査したり）したり、超音波やマンモグラフィを行ったりする必要がなくなります。

専門医は、乳房に軽度の変化があることを知っているほとんどの女性が注意深くなくなることを強調しています。良性病変は、時間の経過とともに悪性病変に変わる可能性があるため、常に監視する必要があります。したがって、次の訪問時にそれらを表示できるようにするには、調査を行い、結果を収集する必要があります。

軽い乳房の変化について聞いてください。心配する必要のないものはどれですか？これはLISTENING GOODサイクルの素材です。ヒント付きのポッドキャスト。

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良性の乳房の変化：重要な自己検査

乳房に変化があるかどうかを知るには、系統的に自分で調べる必要があります。

自分で胸を検査したことがない女性に見られるしこりの直径は40 mmです。ただし、毎月このような検査を行う女性では、わずか12 mmです。結節が小さいほど、治癒の可能性が高くなります。

ただし、学習する必要があります。自分の乳房を練習して知ることで、乳房の形、外観、構造のわずかな変化に気づくことができます。サイクルの6日目から9日目まで、月に1回テストを受けるのが最善です。毎月乳房をチェックすると、小さな変化にも気づくでしょう。少し簡略化すると、次のことが想定できます。

• 疑わしいしこりは、鼻先の軟骨のように感じます。
• 線維腺腫は、手根エンドウに似ていると感じられます（親指の反対側、手の下部にあります）。
• 最初に嚢胞を眼球の粘稠度と比較することで認識できます。閉じたまぶたでそっと目を触ると、乳房の変化を認識しやすくなります。
• 良性のしこりは通常、皮膚がその上を自由に滑ることを可能にします。

ただし、自己診断だけに頼らないでください。各診断は医師によって確認される必要があります。それはあなたの安全のために重要です。

乳がんの予防-知っておくべきこと

胸の穏やかな変化

80％以上乳房の自己検査中に感じる変化は、良性の変化、つまりがんとは何の関係もない変化です。

• 乳房症

これらはあなたの胸で感じることができる多数のしこり、しこり、しこりです。これは通常、ホルモンの不均衡の兆候です（エストロゲンとの関係でプロゲステロンが少なすぎる）。しこりは部分的または乳房全体に現れることがあります。

食事療法は乳腺症の治療において重要な役割を果たしています。野菜、果物、豆類が多ければ多いほど、病気は少なくなります。一方、コーヒーと動物性脂肪は、不快な症状を悪化させる可能性があります。

このような変化は、30歳から40歳の女性が経験します。また、閉経後はすべてが正常に戻りますが、乳房の変化は医師が監視する必要があります。何も問題がないことを確認するために、医師は超音波と血液ホルモンの測定を注文し、時にはマンモグラムも注文します。結果が癌の存在を示さない場合は、ホルモンのバランスに注意する必要があります。これを実現するために、経口薬の代わりにプロゲステロンを乳房に擦り込んだジェルの使用が増加しています。治療と適切な食事療法の導入後、変化は消えますが、乳腺症の傾向は残ります。したがって、発見された場合、少なくとも年に1回は検診を行うべきです。大きくなりすぎた乳房組織に嚢胞ができるため、これは重要です。

• 乳房嚢胞

乳房嚢胞は嚢胞とも呼ばれます。 30歳から50歳の女性が最も心配です。若い女性や卵巣ホルモンが機能しなくなった女性にはあまり見られません。嚢胞は常に固いしこりとして感じられます。嚢胞は、液体で満たされた小胞に似ています。乳房のしこりが突然、数日以内に現れたり、急速に大きくなったりしても、通常はがんではないので、慌てないでください。

嚢胞を特定するには、医師が指で乳房を検査し、超音波またはマンモグラムを注文します。診断の次の段階は、細針生検であろう。ほとんどの場合、生検は診断だけでなく治療にも役立ちます。大きな嚢胞は、脇の下まで広がる痛みを引き起こす可能性があります。それを穿刺し、注射器で液体を吸引すると、すぐに症状が緩和されます。しこりは小さくなり、消えます。

• 筋腫腺腫

彼らは通常、滑らかで硬いです。片方の胸には、エンドウ豆から小さなレモンまで、サイズの異なるいくつかのそのようなしこりが発生する場合があります。彼らは30歳未満の女性の乳首の近くで最も頻繁に形成され、時にはティーンエイジャーでも形成されます。それらは、乳房内の腺組織と線維組織の過剰な発達の結果です。
それらは特定の特徴があるため、指で調べたときに認識できます。ただし、確実に超音波検査を行います。結果が決定的でない場合、生検が行われ、組織が顕微鏡で癌性細胞の存在について検査されます。
25歳未満の女性は、線維腺腫のために癌を発症することはめったになく、したがって監視することが許可されています。しかし、女性の要求に応じて、外科医がそれらを取り除くことができます。このタイプの結節が中年以上の女性に存在する場合、それらを取り出し、顕微鏡で検査して、癌性細胞が含まれているかどうかを確認する必要があります。年配の女性はすでに乳房に悪性腫瘍を発症するリスクがはるかに高いです。

• 乳頭腫

それらは乳房の自己検査中に検出することは困難です。乳房または乳首に圧力がかかると、漿液性または乳白色の分泌物があります。有茎乳頭腫（すなわち、脚のしこり）が乳管を閉塞すると、分泌物が血液で染色されることがあります。乳頭腫は乳管に発生しますが、これは授乳とは関係ありません。このような結節は、閉経前の女性や喫煙者によく見られます。それらは、乳管の末端部分の大幅な拡張とそこへの分泌物の蓄積があるときに最も頻繁に形成されます。出口が塞がれていてそのままでは出られない場合は、炎症や痛みを伴う膿瘍ができます。高温になることもあります。これには迅速な治療が必要です。通常、抗生物質を投与するだけで十分ですが、患部を外科的に洗浄する必要がある場合もあります。

• 乳首の感染

それらは外部から侵入するバクテリアによって引き起こされます。したがって、母乳で育てる女性はしばしば彼らに苦しみます。炎症は不快で苦痛ですが、深刻な病気の兆候であることはめったにありません。乳腺の閉塞が原因である場合は（不注意な搾乳後）、乳房が緊張し、熱くなり、非常に赤くなり、痛みを伴います。唯一の救済は、炎症を治療するが赤ちゃんに害を与えない鎮痛剤と抗生物質を服用することです。赤ちゃんに病気の乳房を2〜3日間与えないでください。牛乳の流れが感染症との戦いを速めるのに役立つため、後で追加する必要があります。

乳房：正常および異常

乳房の一貫性は、臀部の筋肉と同様に均一でなければなりません。乳輪の形-楕円形、円形、または不規則-もバストの外観に非常に重要です。乳首は、円筒形、円錐形、バレルや漏斗のようにすることができます。乳首の端は、細い線で滑らかに折りたたむことができます。時々、穴も見えます-腺管。乳首は、乳房と同様に、外側に向けられるか、中心に置かれるか、非対称になる傾向があります。ほとんどの女性の乳房は非対称が少なく、数パーセントです-明らかに。

私たちが指の下で感じるしこりのほとんどは、乳房の正常な発達と、思春期、完全な性的活動、妊娠、授乳、閉経期の女性が受ける変化に関連しています。これらの各段階で、乳房にさまざまな生理的変化が起こります。しかし、良性のしこりや結節と癌に発展する可能性のあるものとの間の境界は、時として微妙です。したがって、乳房検査は習慣になる必要があります。

乳房-心配する必要があります

自分の乳房を知り、自己診断の練習をすることで、乳房の形、外観、内部構造のわずかな変化に気づくことができます。何か気になるときは、医者に診てもらいましょう。良性のしこりや結節と癌に発展する可能性のあるものとの境界は非常に微妙です。次のことに特に注意する必要があります。

• 乳房の皮膚の変化-変色、新しいほくろ、ストレッチマーク;
• 乳房の形やサイズの変化（乳房のサイズの違いが大きくなる場合があります）;
• 乳首の侵食（通常は治癒しないにきびまたは小さな潰瘍）;
• 乳頭分泌物-授乳期間外-血色、乳白色、または無色の分泌物は異常です。
• 乳房の乳輪の形が変化する（乳房の乳輪の形や色が失われる可能性があります）;
• 指の下で触知できるしこり、乳房組織と明確に区​​別されているもの;
• 今までは正常に見えていた乳頭を引っ込めました。

警告！乳首は思春期から（乳房の中に押し込まれるように）引き込まれることがあります。時々それは片方または時には両方の乳房に影響を及ぼし、病気の症状である必要はありません。一方、乳頭が出たり入ったりしている場合は、乳がんの徴候である可能性があります。
以下も妨害信号です。

• 脇の下の腫れ（これは脇の下のリンパの蓄積、炎症または進行中の癌である可能性があります）;
• 脇の下と胸の領域のリンパ節の拡大（体がこの領域で侵入者と戦っている兆候）。

乳房痛またはなぜ胸が痛むのですか？

多くの女性が乳房の痛み（乳房痛）を訴えます。彼らはこれが発癌の最初の兆候であることをしばしば恐れています。
幸い、そうではありません。周期的な乳房の痛みは通常月経に関連し、完全に正常です。ほとんどの女性は生理前に経験します。一部の女性は、月経が始まる最大2週間前に過敏症と痛みを訴えます。
時々、痛みは乳管の拡張などの良性の乳房の病気に関連しています。また、体の他の部分で発生し、乳房に放射することもあります。痛みが繰り返されるか継続する場合、私たちは自分自身を助けません、あなたは医者に診てもらう必要があります。

超音波またはマンモグラフィのどちらが優れていますか？

これらのテストは両方ともあなたの保険の下で行うことができます。ただし、すべての年齢層がそのような調査の対象となるわけではありません。したがって、あなた自身の心の平和のために、それらを個人的に行う価値があります。 35歳までの適切に月経をしている女性では、腺組織の体積が優勢です。その後、比率が徐々に変化し始めます-腺または腺脂肪組織は脂肪組織に変わります。したがって、初めて超音波検査に行くときは、どのタイプの組織が乳房で優勢であるかを覚えておいてください（組織のタイプの説明は、医師が検査の説明に最初に入力する必要があります）。乳腺の腺組織が優勢である場合、超音波検査が最良の診断検査です。乳房が主に脂肪組織である女性の場合、マンモグラフィが最も徹底的な検査になります。ほとんどの医師は、最初の乳房超音波検査は25〜30歳の女性が行うべきであると述べています。年齢。このテストは、20歳前後で定期的な性行為を開始し、ホルモン避妊薬を使用している女性に推奨されます。その後、最初の超音波は、錠剤を服用してから1年後に実行する必要があります。

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