膵臓の7 mm嚢胞-どのような食事ですか？

CATスキャンを行ったところ、膵臓に嚢胞（7 mm）があることがわかりました。どうすればよいですか。使用する食事は何ですか？私はタバコを吸わないし、私はアルコールを消費しません。少し緊張しています。私は64歳です。

膵臓に形成される嚢胞に関する特定の食事や推奨事項はありません。アルコールを完全に排除し、単糖を減らして、膵臓温存食、つまり低脂肪、炭水化物とタンパク質を多く含む食事療法に従う必要があります。赤身の肉（子牛、家禽）、赤身の肉、赤身の魚、スキムミルク（脂肪0.5％）、赤身のカード、ナチュラルヨーグルトを食べることをお勧めします。

ダイエット中の脂肪の量を減らすには、脂肪クリームの代わりに天然ヨーグルトまたはケフィアを使用し、食べる食品から目に見える脂肪を取り除きます。ルーまたはクリーム。食品は茹でるか蒸し、アルミホイル、羊皮紙またはホイルスリーブで冷たいオリーブオイルと菜種油、亜麻仁油を加えて焼くか、準備ができたら脂肪と少しの脂肪で揚げないで煮込みます。

ビタミンA、D、E、Kなどの脂溶性ビタミンの吸収を損なうため、脂肪の摂取量を完全に制限することはお勧めできません。炭水化物は、この食事の主なエネルギー源です。食物繊維の含有量が少ない炭水化物製品（小麦パン、小さな割り、卵の含有量が少ないパスタ、マッシュポテト、砂糖、フルーツピューレ）を食べる必要があります。

生の野菜や果物を食べた後、膨満感、腹痛、下痢などの胃腸症状を経験した場合は、調理した野菜や果物（焼きりんごなど）、またはピューレや希釈ジュースとして食べる必要があります。

肥大した野菜や果物を食事から取り除きます（これらはさや、キャベツ、タマネギ、ネギ、ニンニクです）。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

A. Sankowski博士の形成外科クリニックの主任栄養士である4LINE Dietary Clinicのオーナー、電話番号：502 501 596、www.4line.pl