私の問題はむしろ拒食症です。少し前に、私は過剰な体重のために体重を減らし始めました。体重が減ったとき、私は自分自身のコントロールを失いました。カロリーや炭水化物などを数え始めましたが、それから私の人生は正常でした。食べ過ぎたので、運動をして、また運動をします。私の体重は49 kgから45 kgにかなり急速に減少しました。食べ過ぎると、大事な学校で一年失敗したような気分になり、自分を切り倒そうと激怒します。最近、気分さえも悪くなっていることに気づきました。誰とも話せない、緊張しています。全体的に気分が悪い。目の前に斑点があり、めまい、眠い、現実をコントロールできなくなっている-何が私の周りで起こっているのかわからない。最近もう少し食べてみましたが、たったの3日でした。管理できません。私は泣きたいし、誰にも最善を尽くしたくない。どうすればこのような問題に対処できるのか知りたいのですが。助けを求める機会はありますか？私は17歳で、155 cmです。
食欲不振から過食症などに進行する摂食障害のようですが、自分では対処できないため、心理学者の治療が必要です。最初の段階では、彼と協力して、自分の病気や精神状態に適した栄養士との戦略を確立します。どこに助けを求めるかあなたは両親があなたの問題について知っているように両親と話し、専門家を探すことや治療法に積極的に参加する必要があります（彼らがそれなしで行うことはほとんどありません）。私は精神神経研究所または精神科医への訪問を推奨します（あなたのGPからの紹介が必要かどうかを確認してください）。これは実際に食べることに関するものではないので、それはあなたの感情的な問題を明らかにします、それはうつ病の症状である可能性もあります。あなたはすぐにあなたの幸福を改善し、あなたが最も愛するものを世話しますので、それはすぐに治療を受ける価値があります。
私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。
イザツァイカランとマラソンが大好きな本「大都会のダイエット」の著者。
