あなたの義理に移動する前にうつ病

夫とは一年も話ができませんでしたが、その理由は、彼の両親と一緒に暮らしたいという気持ちですが、想像もできません。それは数ヶ月間さえも良かったが、それはおそらく私が病気になって頭の手術を受けたからだろう。そして今、主題は再び戻ってきました。義理の悪い気持ちを隠すことはしていません、まるでそこにいないかのように扱われ、まだ何か悪いことをしていて、手術の3日後でも、病院のベッドから頭を上げることができなかったとき、彼らに電話して夫に来るように言いました、私は彼に現場で働きたいと思っています（彼らにとってより重要です）、私を動揺させているもう一つのことは、彼らが夫を家に強制的に戻そうとすることであり、私たちはいつも議論をしています。数週間、自分のための場所を見つけることができませんでした。何も満足していません。睡眠に問題があります。夜2時ごろ起きて、もう眠れません。私は夫のためにそれをして彼らに引っ越すことを決めましたが、私がそれに対して高額を支払うかどうかはわかりません。私は何をすべきかわかりません。私は心の中で迷ってしまい、最近、日記の形で何かを書き始めました。これを読んで、書いた後、自分の健康（生活）を心配し始めます。私に何か問題があるかどうかわかりませんか？たぶん私はこのように議論することについて非難するべきですか？

親愛なるマダム、あなたは新しい状況に直面して発生する困難な感情について書いています。変化への恐怖、そしてこれが義理の義理への移行であるということは、自然なことです。

夜の目覚めの問題については、翌日眠くて気になる場合は、かかりつけの医師や精神科医に相談し、鎮静剤を処方して危機を乗り切ることをお勧めします。

また、夫があなたの動きをどのように想像するかについて話し、さらに、それが実行されるべき規則を確立することも価値があるようです。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

心理療法士、依存症セラピスト、トレーナー。