歯の構造を強化するものは何ですか？もちろん口腔衛生と歯科医への定期的な訪問を除いて、どの製品がこれを助けることができますか？
歯に適した食事には、タンパク質、穀物製品（全粒パン、シリアル、パスタ）、野菜、果物（生）が多く含まれている必要があります。歯のための最悪の食品は、口を強く酸性化し、歯を弱めるものです。例えば、特に歯に付着するお菓子だけでなく、ブドウ、アーモンド（クルミではない）、チップ、白パン...脂肪は歯を保護するので、食事を準備するときにそれらについて覚えておくことは良いことです。
私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。
アニエスカシチスカ歯科医、EURODENTAL Dental Centerのメディカルディレクター
