消化不良：症状、原因、治療

消化不良または機能性消化器疾患は一般的な状態であり、困難な消化を特徴とし、場合によっては時折または慢性の痛みを伴います。

以下は、さまざまな症状、原因、治療の概要です。

症状

消化不良は 、通常は腹部の上側のレベルでの吐き気、げっぷ、痛みなどのさまざまな局所症状を含む消化器疾患を指します。

これらの症状には、好気性、腸内ガス、食事以来の早期満腹感、便秘または下痢も伴います。

胸焼けは消化不良の一種です。

原因

消化不良の原因は、けががない場合はほとんど特定できません。 機能性消化器疾患の最も頻繁な原因は、多量の食事、過剰な脂肪またはアルコール、噛み過ぎまたは早すぎる食事です。


妊娠、レジスタンススポーツの実施、ストレス、不安、2型糖尿病などの慢性疾患、特定の薬の服用などの特定の要因が、機能性消化器疾患の原因となります。

治療法

通常、消化不良の症状は一時的なものであり、数日後に消えます。 症状が持続して頻繁になる場合は、医師に相談することをお勧めします。


特定のケースでは、消化不良の症状は、生活習慣と食生活の変更によって緩和することができます。 喫煙をやめる、定期的な運動をする、体重を減らすのが最も効果的な対策の一部です。

消化器系の筋肉や痛み、制酸薬、刺激薬の収縮を抑える鎮痙薬など、消化不良の原因に応じて投薬治療を処方することもあります。

消化不良が特定の薬の服用によるものである場合、治療の中止をお勧めします。

予防

消化不良は、多様でバランスの取れた食事を取り入れ、食べ物をよく噛むために時間をかけ、1日に少なくとも1リットルの水を飲んで、身体活動を練習することで回避できます。 過剰なアルコールやタバコを避け、多量の食事を制限することをお勧めします。