腱の痛み-症状

定義

腱は、スケルトンの部分に接続するコードです。 彼らは筋肉のグリップとして機能します。 線維束の構造とコラーゲン線維の組成により、線維束は非常に耐性があります。 しかし、それらは衰弱し、時には痛みを引き起こす可能性があります。 集中的なスポーツトレーニングは、腱炎（または腱炎）と呼ばれる腱の炎症、腱の衰弱、または破裂などの損傷を引き起こす可能性があります。 腱障害は、腱に影響を及ぼす疾患を定義します。

症状

腱障害に関連する症状は次のとおりです。

• 影響を受けた腱を要求する特定の動きまたは位置によって引き起こされる痛み;
• 腱の直接触診の痛み;
• 熱と時には赤みを伴う局所炎症の徴候;
• 腱硬化;
• 関節可動性の制限。

受動的な動員、すなわち、厳密な痛みのない自発的な収縮ではなく、検査官によって行われますが、積極的な動員は痛みを伴います、腱の起源は断言します。

診断

診断は基本的に臨床的であり、痛みが現れ、臨床症状が言及されている状況で疑われます。 一般に追加の検査は必要なく、X線写真では腱を見ることができません。 ただし、超音波は腱断裂を識別することができます。

治療

ほとんどの場合、腱障害は休息と抗炎症とともに消失します。 場合によっては、炎症と痛みを軽減するためにコルチコステロイド注射が使用されます。 ブレースまたはスプリントによる固定化は興味深い場合があります。 腱炎の場合、手術が必要になることはめったにありません。

予防

簡単な対策で腱炎を予防できます。 たとえば、1時間ごとに同じ位置で過ごした後、5〜10分の休憩を取り、筋肉をリラックスさせてストレッチすることをお勧めします。 体を鍛える前に、ウォームアップも重要です。