運動は一般的な病気に対して多くの薬と同じくらい効果的です

2013年10月4日金曜日。-運動は、一般的な病気に対しても同様に効果的である可能性があるため、薬物療法の有効な代替手段と考えるべきです。 これは、ロンドンスクールオブエコノミクス（イギリス）、ハーバード大学医学部ヘルスケア研究所、スタンフォード大学（両方とも米国）の研究者によって保証されています。


British Medical Journalに掲載されたこの研究では、339, 274人を対象とした305の無作為化対照試験の結果が分析されました。 彼らは、心臓病の二次予防と糖尿病予防のための運動と薬理学的介入の間に統計的に検出可能な違いを発見しませんでした。

脳卒中患者では、運動は薬物治療よりも効果的でしたが、心不全の場合、利尿薬は運動および他のすべての種類の薬物治療よりも効果的でした。 著者らは、運動による死亡率の利点に関する証拠の量は、薬物の結果よりもかなり少なく、結果に影響を与えた可能性があると指摘しています。

彼の見解では、利用可能な科学的証拠にあるこの「盲点」は、薬物処方者と患者が、薬物はわずかな改善しか提供できないが、運動はより深くより持続可能な進歩をもたらす臨床状況を理解することを妨げる健康問題」。

この不確実性にもかかわらず、研究の著者は、利用可能なデータに基づいて、身体活動は多くの医薬品介入と同じくらい「潜在的に効果的」であると強調しているため、運動および薬物療法。 「投薬の選択肢がわずかな利益しか提供しない場合、患者は身体活動が自分の状態に及ぼす相対的な影響を理解するに値する」とこの分析の著者は結論付けている。
これらの科学者は、運動の有効性を、冠状動脈性心臓病の二次予防、脳卒中リハビリテーション、心不全の治療、および糖尿病予防の4つの状態での死亡率に対する薬物と比較しました。 二次予防とは、重大な疾患を引き起こす前に、既存の疾患を持つ患者の治療を指します。
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