不眠症、心臓の敵

2013年3月11日（月曜日）-普段寝るのに苦労していて、十分な休息が取れない場合、心不全に苦しむ可能性は、ぐっすり寝ている人よりも3倍高いことを知ってください。 これは、今週「European Heart Journal」で発表された研究によって証明されています。


これまで、健康な人の不眠症が将来、心臓の問題を発症するリスクに何らかの影響を与える可能性があるかどうかは不明でした。 したがって、この研究の著者はこの問題を詳細に分析したいと考え、20〜89歳の54, 279人を10年（11年）以上追跡しました。

「眠りにつくのが難しく、睡眠を維持するのに苦労していると主張し、朝起きても休んでいない（つまり安らかな睡眠が取れていない）人は、心不全を発症する可能性が3倍高いことを観察しました」ノルウェー科学技術大学公衆衛生学部、およびこの作業の主要な署名者。

これは、原因と結果の直接的な関係があることを意味するものではありません、専門家を強調しています。 「さらなる調査を実施する必要があり、責任が確認された場合、それは容易に治療できる状態であるため、冠動脈疾患の予防に追加の利点を提供するだろう」と述べた。

ラ・ザルズエラ病院とサンフランシスコ・デ・アシス病院（マドリード）の循環器科長であるエンリケ・アシン・カーディエルは、彼の見解に同意します。 「決定的な結論を引き出すことはできません。睡眠障害のある人は心不全になりやすいというだけです」。

原因

研究リーダーが認めているように、この関連の理由は明らかではありませんが、おそらく「不眠症は、心臓をより働かせるホルモンの種類（アドレナリンなど）を刺激する可能性があります。アシン・カーディエル博士がベンチャーするように、カサルディア筋による血圧と酸素消費」。 同じ行に、このサンカルロス臨床病院の心臓病研究所の所長であるJuliánVillacastínが発音されており、何らかの方法で「睡眠に関与する伝達物質の変化が心不全の発症につながる」と考えています。

科学的観点から、両方の専門家は「これは堅実で非常によく研究されている」と同意します。 Laugsandと彼のチームは、ノルウェーの疫学研究であるNord-Trondelag Health Studyに含まれる54, 279人以上（1997年から2008年）を追跡しました。

研究の始めに、彼らは眠りにつくことと睡眠を維持することの難しさ、そして翌朝目が覚めるかどうか尋ねられました（不眠症の症状の一つである非回復性睡眠の兆候）。 彼らは臨床検査を受け（コレステロール、血圧、糖尿病、体重など）、ライフスタイル（アルコール摂取、タバコ、身体活動など）を説明し、教育、年齢、性別、彼らが薬を服用した場合。 うつ病や不安症状、心血管の病歴も評価されました。

アシン・カーディエル博士が指摘するように、「心不全の最も頻繁な原因は、例えば、心筋梗塞を患った患者や弁病変を有する患者などの冠状動脈性心臓病です」。

影響を与える可能性のあるリスク要因（高血圧、糖尿病、冠動脈歴）を考慮して、「不眠症の兆候に直面して心不全のリスクが中程度に増加することがわかりましたが、3つ追加すると残りが不十分な場合）、オッズに3を掛けました。」

これらの結果は、「この関係の原因を分析し、リスク要因として不眠症について効果的に話すことができるかどうか、その後の研究のための方法を開く」とAsínCardielは述べています。 臨床診療では、「この研究は、良い睡眠と満足のいく睡眠をとることの重要性を補強します」と付け加えています。

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