神経症の呼吸困難に対処するには？

2か月間、呼吸に問題がありました。呼吸について考えると、喉が「閉じている」ように感じます。学年の終わりに、私はこの神経症のためにほとんど気を失いました、そして、私はそれが今と同じになるのではないかと心配しています。私が知っている人（クラス）の周りにいるとき、「何かが私を引き起こしてくれます」と私の呼吸について考え、失神します。私は神経症の薬を飲んでいます。助けてください、私は気を失いたくありません。

残念ながら、「神経症のために丸薬を飲む」という文の背後に何があるのか​​わかりません。これらがあなたの精神科医が処方した薬であれば、あなたは回復への道を進んでいます。しかし、神経症の治療では、心理療法が非常に重要です。あなたがそれを持っていない場合-一部の薬物療法はかかりつけの医師によって処方されているため-次に、最寄りのメンタルヘルスクリニックに-紹介せずに、地域の予約なしに-心理相談を依頼することは非常に重要です。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

心理学者、30年の経験を持つ専門家、心理社会的スキルのトレーナー、ワルシャワ地方裁判所の専門心理学者。

活動の主な分野：調停サービス、家族カウンセリング、危機的状況にある人の世話、経営訓練。

まず、理解と尊敬に基づいて良い関係を構築することに焦点を当てています。彼は数多くの危機介入を行い、深刻な危機にある人々の世話をしました。

彼はワルシャワのSWPSの心理学部、ワルシャワ大学およびジエロナグラ大学で法医学心理学の講義を行いました。