手を洗ったり、物を消毒したり、人を避けたりするだけでは十分ではありません：トリコロジストによれば、予防の重要な要素の1つは、毎日の洗髪です。
髪を洗うこともコロナウイルスの予防になる理由を聞いてください。これはLISTENING GOODサイクルの素材です。ヒント付きのポッドキャストこのビデオを表示するには、JavaScriptを有効にして、ビデオをサポートするWebブラウザーへのアップグレードを検討してください
中国のコロナウイルスは主に飛沫によって伝染します。持ち運びは簡単なので、専門家はまず手肌を清潔に保つことをお勧めします。頻繁に洗い、消毒液で拭きます。
一方、トリコロジストが強調するように、コロナウイルスは髪にも存在する可能性があり、その上に唾液の液滴とともに定着します。そのため、毎日家に帰るときや寝る前に頭を洗う必要があります。
適切に髪を洗う方法は？
理論的には、髪を洗うことはそれほど複雑ではないようです。しかし実際には、多くの人がそれを間違っています。洗髪後のもつれや切れを防ぐため、洗う前に髪をしっかりとかしておく必要があります。水は温かくなければなりません。冷たすぎても温すぎても、頭皮を刺激し、毛幹を損傷するだけでなく、皮脂腺の働きを刺激する可能性があります。
洗いながら、額から首のうなじの方向に指先でやさしくマッサージします。これにより、皮脂腺への過度の刺激を避けることができ、髪はより長くフレッシュな状態を保ちます。髪は2回洗浄する必要があります。前洗浄は汚れの粒子をほぐし、メインの洗浄は皮膚と毛幹を完全にクレンジングし、シャンプーからヘアケア物質に導入します。次に、シャンプーを完全にすすぎます（そうしないと、頭皮を刺激する可能性があります）。
-髪を洗うのは衛生だけでなく、ケアトリートメントも重要なので、適切に行うことが非常に重要です-毛髪学研究所の毛色学者であるAnnaMackojćは強調します。 -頭をきれいにしたい場合は、シャンプーを2回塗布することが重要です。そうしないと、髪の不純物をすべて取り除くことができません。マッサージ中に頭にふわふわの泡が現れ始めたら、髪はすでにきれいになっていることがわかります。 -エキスパートを追加します。
頭を濡らして寝ないで
洗髪後、髪の毛をやさしく洗い流してくださいタオルで強くこすらないようにすることをお勧めします。これにより、簡単に損傷する可能性があります。 -寝る前に髪を乾かすことを覚えておくことも非常に重要です-毛髪学研究所の毛色学者、アンナマッコジョ氏は付け加えます。
-濡れた髪は機械的な損傷をはるかに受けやすいです。寝ている間、髪はシーツにこすりつけられ、速く壊れる可能性があります。髪を結ぶことはお勧めしません。髪を強く圧迫し、毛包を弱めるためです。頭を洗ってよく乾かし、髪をほぐして眠るのが一番です。 -専門家を強調します。
医師は警告する！ひげはありますか？マスクはコロナウイルスを止めません！広告を掲載してホームページを展開しています。
広告をブロックすると、価値のあるコンテンツを作成することができなくなります。
AdBlockを無効にしてページを更新します。
