痛風の自分での治療

私は痛風の典型的な症状を持っていますが、尿酸検査はこれを示していませんが、私の酸レベルは最高です。したがって、私の医者はすべてが大丈夫であると言いました、彼は私に何も割り当てず、私はこの病気に対して長い間ハーブを飲んでいて、私の関節、特に私の右足のつま先はその効率を取り戻しました。足だけでなく全身を毎日運動させています。私は57歳です。この疾患で推奨されているアスピリンは自分の責任を取ることができますか？足の親指が痛くなることもあり、右手の薬指に非常に小さな関節炎のしこりができます。医者はすべて大丈夫だと言っているので、次に何をすべきかわかりません。しかし、私は違った感じです。

こんにちは！痛風や他の関節疾患では、残念ながら治せない病気の重症度が軽減されます。適切な食事と、モノおよびポリ不飽和​​脂肪酸の形での抗炎症物質の使用は、痛風の制御において非常に重要です。オメガ3酸を補充し、ブドヴィッヒ油と呼ばれる亜麻仁油を飲むことをお勧めします。食事に関しては、プリン、シュウ酸、リン酸が豊富な食品を避ける必要があります。したがって、骨や肉、スプラット、ココアだけでなく、コーヒー、濃いお茶、アルコールの在庫も失われます。これらは脱水されて体内にプリンが集中し、リン酸塩が添加された高度に加工された製品（コールドカットなど）につながるためです。食事には、新鮮で蒸し野菜（乾燥豆類を除く）、消化しやすい少量の肉、牛乳とその製品が多く含まれている必要があります。もちろん、定期的なライフスタイルとあなたが行う活動は、良好な関節状態の同盟国です。アスピリンに関しては、医師に相談してください。それは一方には役立ちますが、もう一方には害があります。痛風にはミルリットが使われていますが、アスピリンは聞いたことがありません。敬具

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

ランとマラソンが大好きな本「大都会のダイエット」の著者。