私の筋肉は緊張していて過敏です。精神疾患ですか?

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ブレースなしで歯を矯正できますか?
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数日間、私に何が起こっているのかわかりませんでした。私の筋肉はいつも緊張し、歯は食いしばり、それは私の顎を痛めます。私は建設的に考えることはできません。仕事でのすべての仕事は私に問題を引き起こし、私を混乱させます。私の手が震えていると私は私の足を振っています