ゼラチンマスクは、30分で滑らかで輝きのある肌を手に入れるための、シンプルで健康的で非常に安価な方法です。ゼラチンマスクは、ゼラチンに豊富なコラーゲンとビタミンのおかげで、毛穴をきれいにし、血管を強化し、皮膚を引き締めます。ゼラチンマスクの作り方は？ゼラチンと牛乳、蜂蜜、石炭、レモン、緑茶、トウモロコシの粉を使用した実績のあるレシピを提供しています。
ゼラチンマスクはあなたの肌に与えることができる最高のものです。ゼラチンは主にキッチンで使用されますが、多くの食品と同様に、家庭用スパでも使用できます。皮膚にそのような有益な効果をもたらす主な成分は、私たちの体内で最も重要なタンパク質の1つであるコラーゲンです。それは皮膚の外観と弾力性、適切な水分補給と再構築に影響を与えます。しかし、それだけではありません。コラーゲンはまた、強い骨と関節、髪と爪を扱い、免疫力を高めます。 26歳までは、人体は自然にコラーゲン線維を生成し、その後徐々に停止します。食事不足、ストレス、喫煙、頻繁な日光浴などの要因により、さらに早く失われます。動きの問題、脊椎と関節の問題、皮膚の原因となるのは、体内のコラーゲン量の減少です。乾燥して、弾力性が低下し、しわ、変色、セルライトが現れ始めます。したがって、健康と美容の両方にとって、コラーゲンを含む製品で毎日のメニューを補足する価値があります。彼らはゼリーにすることができます-両方ともいわゆる「足」、および果物と野菜のゼリー-豚すねまたは内臓。また、ビタミンA（にんじん、かぼちゃ、トマト、ほうれん草）、ビタミンC（パセリ、ザワークラウト、スグリ、柑橘類）またはビタミンE（全粒穀物、アーモンド、アボカドで作られた製品）が豊富な野菜や果物にも届く価値があります。体内でのコラーゲンの生成をサポートします。そして、食事療法の有益な効果はもちろん、外部的に使用されるコラーゲンによって強化されます-これの完璧な例はゼラチンマスクです。それらは肌に保湿、ハリ、リフト効果を与えるだけでなく、明るくしわを防ぎます。
ゼラチンについて一言
ゼラチンはタンパク質とペプチドの混合物であり、動物の皮膚、軟骨、骨に含まれるコラーゲンを部分的に加水分解して得られます。ゼラチンはコラーゲンとは別に、他の多くの貴重な物質を含んでいます。これらには、核酸、炭水化物、ミネラル塩、ビタミンKおよびビオチン（ビタミンHまたはB7）が含まれます。ビタミンKは、クーペロースの皮膚の化粧品によく使用されます。循環を改善し、適切な血液凝固を確保し、血管壁を密閉します。したがって、それは血管の拡張と破裂で皮膚の色を改善します。腫れをなくし、あざを防ぎます。長時間の日光浴による赤みを明るくし、炎症を和らげます。次に、ビオチンは皮膚と髪の適切な状態の原因となります-それは糖、タンパク質、脂肪酸の合成に関与し、皮膚、爪、髪の適切な機能に影響を与え、成長を改善し、脱毛症と白髪を防ぎ、抗脂漏症も持っています。角質細胞と角質細胞を結合する物質の生産に貢献します。
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マスクを適用する前に、常に適切に顔を準備することを忘れないでください。 「ソーセージ」、つまりスチームバス（ただし、これはクーペロースの肌の人には適用されません）を作成し、顔のブラシや穏やかなピーリングなどで肌を完全に掃除する価値があります。これにより、毛穴が明らかになり、マスクの成分が肌に深く浸透しやすくなります。
小さな袋（Gellwe、Dr。Oetker）で食用ゼラチンを購入できます-価格は約PLN 2-3-1-2マスクに十分です。ゼラチンは、より大きなパッケージ-1 kg-でも利用できます。価格は約30〜40 PLNです。
1.ゼラチンマスク
アクション：引き締めと保湿
準備する方法：
1〜2杯のゼラチンを2杯の熱湯（沸騰していない！）に溶かします。ゲルが形成されます。冷めたら、ゼリーを平らなブラシ、綿球、ヘラなどで顔につけます。目の周りは避けてください。適用する層は、収斂性が強くなりすぎないように、比較的厚くなければなりません。薄い層はすぐに固化して乾燥し、不快な地殻になります。約20〜30分後、マスクを温水ですすぎます。
あなたが非常に敏感であるならば、それは本当に固く付着して、それがただ傷つくことができるので、剥離マスクのようにマスクを剥がさない方が良いです。ただし、この方法では、不要な髪（鼻の下など）を取り除き、にきびを適切にクリーニングします。
2.ゼラチンとミルクマスク
アクション：明るくする
準備する方法：
今回は、できるだけ温かい牛乳に小さじ1杯のゼラチンを塗り、前のレシピのように続けます。もちろん、首やデコルテにマスクをつけることもできます。
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アクション：収斂剤
準備する方法：
ボウルに125mlの水と同じ量のレモン汁を混ぜます。混合物を加熱し（ただし、沸騰させないでください）、ゼラチンを約50 g広げます。冷めたらゼリーを顔、首、デコルテに塗ります。 20-30分後、温水ですすいでください。
4.ゼラチンと緑茶マスク
アクション：しわと反しわ
準備する方法：
緑茶の強い注入を準備します。熱いお茶の大さじ2杯にゼラチン小さじ1を広げて、それは準備ができています！冷めたら、顔に塗って上記のように続けます。
5.ゼラチンと石炭マスク
アクション：クレンジング、抗菌
準備する方法：
錠剤やカプセルなどの活性炭は、強力な吸収特性を持っています。それが私たちが腸感染症を治療する理由です。しかし、それは化粧品にも役立ちます！チャコールマスクは、あらゆる種類の不純物を洗い流します-それは、深い黒ずみからのものを含む、皮膚から汚れ、ほこり、余分な皮脂を取り除きます。だから：お湯2杯に石炭2カプセルとゼラチン小さじ1を溶かします。得られたゲルペーストを顔に塗布します。 20分後、ブラックマスクを外します。
6.ゼラチンとコーンミールマスク
アクション：クレンジング、ピーリング
準備する方法：
コーンスターチ大さじ半分とゼラチン大さじ半分を熱湯大さじ2で濃いペーストになるまで混ぜます。顔の皮膚にこすり、円を描くようにマッサージし、乾くまで20分間放置します。そっと引きはがす（この方法で毛穴のクレンジングの追加効果が得られます）か、温水で洗い、皮膚を再度マッサージします。この治療は週2回行うことができます。
知る価値があるゼラチンマスクを作るには、オートミール、亜麻仁粉、アボカド、コーヒーなど、好きな他の多くの材料を使用できます。ただし、パイナップル、キウイ、マンゴー、ジンジャー、パパイヤ、イチジク、グアバなどの一部の果物は、ゼラチンが固まるのを防ぐことができることに注意してください。
髪と爪のためのゼラチン
ゼラチンは髪と爪の状態を完全に強化します。ネイルやゼラチンヘアラミネーションにはゼラチンバスをお試しください。
爪のためのゼラチンバス-どのように準備するのですか？
大さじ6杯のお湯に小さじ2杯のゼラチンを溶かします。温度が下がったら、指先を浸して10分間浸します。
そんなお風呂は毎日でも使えます。弱くて割れている爪がある場合、2週間後にその効果に気づくでしょう-爪がもろくならず、強くて光沢があります。
ゼラチンヘアラミネーション-どのように準備しますか？
1/4カップの熱湯に小さじ1杯のゼラチンを溶かし、横に置いて冷ます。次に、それに約2杯のヘアコンディショナーを加えます。洗ったが濡れているタオル乾燥した髪にペーストを塗布します。 30〜45分間つけたままにしてから、髪をすすぎ、マイルドなシャンプーで洗います。効果？シャイニーで強い髪-シャンプーの広告のように！
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