タンポンについての神話はまだ生きています。タンポンの選び方-その構成が鍵である-とそれを適切に使用する方法を知っている女性はほとんどいません。タンポンに関するすべての質問にお答えします。タンポンを使用することの実際の禁忌は何であり、いつトキシックショック症候群のリスクがあるかを確認してください。
タンポンは、月経を始めたすべての女性がタンポンを自由に使用でき、快適である限り使用できます。人気のある神話の1つは、処女や若い女の子がそれらを使用するべきではないということです。
生理が始まった瞬間から、膣のひだが伸びてきます。つまり、タンポンを自由に挿入してみてください。結局のところ、一部の若い女性はタンポンを挿入するときに痛みを経験し、タンポンが適切に配置されないようにする抵抗にも遭遇します。これは多くの場合、この方法を使用する前の短絡とストレスが原因です。
タンポンを生理用ナプキンの便利な代替品として考えるのは価値があります。それはそれの良いバージョンでも悪いバージョンでもありません。このソリューションは、スポーツをするアクティブな女性、特にジムやフィットネスクラブを頻繁に訪れる人に推奨されます。あなたの期間のためにトレーニングをスキップしたり、ビーチに行ったり、プールに行ったりした場合、タンポンはそのような状況であなたを救います。ただし、睡眠中など、少なくとも1日に1回は生理用ナプキンに手を伸ばしてください。
タンポンとそれらについての神話について聞いてください。これはLISTENING GOODサイクルの素材です。ヒント付きのポッドキャスト。このビデオを表示するには、JavaScriptを有効にして、ビデオをサポートするWebブラウザーへのアップグレードを検討してください
タンポンの選び方は？
タンポンの吸収力はそのサイズによって決まります。タンポンが大きいほど、吸収力は高くなります。これが、サイズの選択が身長や年齢に基づくのではなく、月経中の出血の量に基づくべきである理由です。吸収性の高いタンポンは、生理の最初の数日間はうまく機能し、吸収性の低いタンポンは、出血がゆっくりと収まる末期に向けて機能します。
警告！タンポンを交換できない最長時間は8時間です。
タンポンは、製造元に関係なく、平均して4時間ごとに交換されます。わずか2〜3時間後に膣内にタンポンの存在を感じ始めるか、または除去後にタンポンが血液で非常に飽和している（「腫れている」場合もある）ことに気付いた場合は、より大きなサイズに手を伸ばすか、より頻繁に交換する必要があることを意味します。一方、タンポンが膣から取り出された後、白い部分があり乾燥している場合は、小さいサイズを使用しても問題ありません。もちろん、4時間は平均的な時間なので、すべての女性は自分の体を観察して、自分にとって最も便利な方法を見つける必要があります。
タンポンを挿入および削除する方法は？
- タンポンを挿入する前に、リラックスしてストレスを感じないでください（何もする必要はありません）。手を洗い、タンポンから透明なホイルを取り除きます。
- 人差し指と親指の間でタンポンをつかみ、丸い先端を膣に向けます。文字列が垂れ下がるはずです。
- もう一方の手で膣の唇を離します（これは足の間の中央の開口部です）。タンポンをそこに垂直に置き、指を内側に少し後方に押します。
- 痛みなく動かしてください。あなたの膣が乾燥しているほど、それは難しくなりますので、ゆっくりとゆっくりと行ってください。
- タンポンの存在がごくわずかであるかほとんど感じられない場合、つまり快適である場合は、タンポンが正しく挿入されていることを示しています。
- タンポンは深く挿入する必要はありません。ほとんどの場合、タンポンを当てる人差し指の距離で十分です。
- タンポンを取り除くには、軽くしゃがんで、2本の指を使って、紐を引くかタンポンを直接引っ張ってタンポンを取り外します。タンポンを外せない状況では、深く呼吸し、リラックスして少し力を入れてください。それでもうまくいかない場合は、医師の診察を受けてください。
タンポンに関する神話
1.タンポンでおしっこすることはできません。虚偽！尿道は排尿に使用され、タンポンは膣内にあることに注意してください。タンポンを外さなくても、快適であれば排尿できます。また、押すとタンポンが少しずれることがあります。
2.タンポンは、子宮からの血液の放出を停止します。虚偽！それは、血液が子宮から出始め、タンポンに出会い、それを吸収する場所に配置されます。
3.タンポンは、セックスをした女性にのみ適しています。虚偽！タンポンは処女膜を貫通せず、タンポンを使用するための唯一の条件は、最初の期間が発生したことです。必要な条件は、使用の快適さでもあり、アプリケーションが痛みや不快感を引き起こす場合は、それを放棄する必要があります。
いつタンポンを使用しないのですか？
タンポンは、いかなる種類の親密な感染症、子宮内避妊具の使用、および膣薬の使用にも使用すべきではありません。生理用ナプキンは、血液が膣から排出されるのを可能にするため、これらの状況でよりよく機能します。これにより、親密な領域にすでに侵入したバクテリアの可能性が減少します。
中毒性ショック症候群
中毒性ショック症候群は、女性の膣で自然に発生する細菌の増殖の原因です。タンポンは、生理用ナプキンのように、レーヨンで作られています（つまり、セルロースまたは綿とセルロース）。膣に導入された物質は粘液と接触し、その結果生じる化学反応は体に衝撃を与える可能性があります。タンポンは正しく行われれば安全に使用できることを覚えておいてください。毒性ショックはタンポンが不適切に使用された場合にのみ発生します。
トキシックショック症候群はいつ起こりますか？
- タンポンが膣内に長時間留まっている場合;
- 日中にタンポンを着ることに休憩がない場合;
- タンポンが正しく挿入されていない場合;
- タンポンを外すのを忘れた場合
- タンポンが出血に対して吸収性が高すぎる場合。
トキシックショック症候群の症状：
- 下痢、
- めまい、吐き気、嘔吐
- 筋肉痛、
- 高温、
- 皮膚の斑点または発疹。
トキシックショック症候群の生存者の1人は、アメリカ人モデルのローレンワッサーです。 2012年のある日、彼女は月経の間に気分が悪くなり始めました：彼女は衰弱し、何時間も眠りました。その後、彼女は41°Cもの高熱を発症しました。女性も心臓発作を経験し、腎臓は機能しなくなりました。病院では、それは毒性ショック症候群の結果であることが判明しました-モデルはタンポンをあまりにも長く着用していました。残念なことに、彼女の脚は壊疽を発症し、彼女は切断が必要でした。 2017年12月、彼女の他の脚が切断されました-彼女で発生した痛みは、Wasserにとって耐え難いものでした。
タンポンを使用する女性は、定期的かつ頻繁に、少なくとも3〜4時間ごとにタンポンを交換することを忘れないでください。残念ながら、私たちが使用するタンポンの組成によっても多くの疑問が生じています。問題は合成添加剤にあります。 100％コットンタンポンは、感染症や毒性ショックのリスクを実質的にゼロに低減すると、NYU医学部の微生物学および病理学の教授であるPhilip M. Tierno博士は説明しています。
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