新しい「Zdrowie」では、ストレスに効果的に対処する方法に関する実用的なガイドをお勧めします。この「サイレントキラー」と戦う21の方法を学びます。さらに、ダメージを受けた髪を助けるもの、そして歯の老化の仕方を学びます。毎月の「Zdrowie」は、毎月健康と健康的なライフスタイルに関する多くのアドバイスを提供します。
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目次
ニュース
すぐに使えるダイエット
ダニの季節が続きます
会議
生物学的治療-Dr. n。ファームへのインタビュー。 Leszek Borkowski、臨床薬理学者
70ミリリットルの寿命-骨髄移植のおかげで小さなハニアは生きています
Agnieszka Cegielskaによる健康への道
薬
夏の終わりに肌をチェック
目薬-概要
あなたの心を休ませる
歯と歯茎の老化
女性の健康。更年期障害に関する神話を覆します
腫瘍マーカー
自然医学。オオアザミは肝臓に影響を与えるだけでなく
感作する食後の警報
なぜ胸が痛むのですか
手首のトラブル
家庭用透析
彼が喫煙して焼くとき-痔の治療法
健康バスケット
親密な生活。男性の勃起の問題
ポーランド医学の成功
添加
ストレスを和らげる21の方法、すなわち呼吸法、ダイエット、運動、マッサージ、リラクゼーション技術、ハーブ。
心理学とライフスタイル
両親が年をとるにつれて
みんなのためのノルディックウォーキング
クロスワード
ビューティー
何が皮膚の色を決定しますか？
美容バスケット
傷んだ髪の救済-マスクとコンディショナーのレビュー
ウコン-スパイス以上のもの
キッチン
消化性潰瘍疾患で何を食べるか
料理用バスケット
栄養士への質問。お菓子への渇望を克服するには？
ふすま-繊維の貴重な部分
ベジキッチン。キビを発見
硬化したパーム油は有害です
ピーマンの5倍詰め
毎月の「Zdrowie」は、わずかPLN 4.99の健康と健康的なライフスタイルに関する96ページです。
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