種子には、困難な気候条件でも新しい生命を生み出すために最も価値のあるものが含まれている必要があります。植物の成長に必要な栄養素も私たちに役立ちます。オート麦、大豆、豆、エンドウ豆、トウモロコシ、ヒマワリの種、カボチャ、ブドウ、ナッツの治癒特性を使用してみましょう。
種子の薬効：オート麦
私たちの祖母は私たちにオートミールを与えましたが、おそらくオート麦が最も価値のある穀物作物の1つであることを理解していません。今日まで、モンゴル人の主食であり、長寿を保証しています。エンバク種子のコーティングには最も貴重な成分が含まれており、消化システム全体を通過して大腸までほとんど変化しません。それはすべての沈着物の「掃除人」になり、癌を含む多くの疾患の形成に寄与します。オートムギはまた、小腸をきれいにし、その機能を改善し、胆管および抗癌特性を持ち、消化器系疾患を治し、いわゆる悪玉コレステロールのレベルを下げ、「善玉」コレステロールを増やします。エンバクは筋肉の緊張を和らげ、リウマチ性疾患を軽減します。オートミールは、エンバクに含まれる糖分がすぐに吸収されないため、糖尿病患者の食事に推奨されます。血糖値が急激に上昇することはありません。インドでは、エンバク療法は、ニコチンとアヘンへの中毒と戦います。
種子の薬効：大豆
医師はまた、できるだけ大豆を食べることを勧めています。この植物は中国産で、タンパク質、脂肪、デンプン、ビタミンBおよびEを多く含んでいます。オート麦と同様に、大豆は「悪玉」コレステロールのレベルを低下させます。冠状動脈性心臓病から保護し、アテローム性動脈硬化を予防し、胆汁沈着を防ぎ、ヘルペスの不快な症状を和らげます、乳がんのリスクを減らし（大豆を大量に食べるアジア人の女性では、乳がんはほとんどありません）、胃がんと骨粗しょう症から保護します。
種子の薬効：豆とエンドウ豆
他の豆類-豆とエンドウ豆は大豆と同じグループに属しています。ビタミンはほとんど含まれていませんが、リン、カリウム、カルシウム、鉄が含まれているため、肌のハリを改善します。それらの栄養価は、デンプンと消化しやすいタンパク質の含有量によって決まります。豆は腎臓と胆石の病気、膀胱炎、痛風を防ぎ、片頭痛と不眠症を助けます。
アーモンドには有害なアルカロイドが含まれているため、1日に3〜4個しか食べることができません。
種子の薬効：トウモロコシ
米国では、トウモロコシが非常に人気を博しています。しかし、最高のものはフレークの形ではなく（工業加工により多くの貴重な成分が食品から奪われます）、新鮮なフラスコが調理されます。便秘を防ぎ、胃の不快感を和らげます。ビタミンA、E、B、カリウム、セレン、マグネシウム、鉄、ナトリウム、カルシウム、銅、リン、硫黄、亜鉛が多く含まれています。油には、アテローム性動脈硬化症に対抗する不飽和脂肪酸が含まれています。トウモロコシが主食である南アメリカでは、心臓病はまれです。トウモロコシのセレンは、特に結腸、乳房、肺のガンを防ぎます。
種子の薬効：ナッツと種子
それは本当に不健康なチップをナッツや種子に置き換える価値があります。ヒマワリの種には、抗がん作用と若返り作用を持つたんぱく質、油、ビタミンEがたくさん含まれています。したがって、この植物の種子を食べると、顔色がより美しくなり、肌が滑らかになり、にきびの病変が小さくなります。リウマチ性疾患にも役立ちます。
カボチャの種に含まれる鉄は、私たちの血液の組成を改善します。細胞の適切な機能に必要なマグネシウムは抗癌作用があり、亜鉛は体の適切な発達をサポートします。
マグネシウムと鉄は、ポーランドで人気のあるヘーゼルナッツの重要な成分でもあり、他のナッツと比較して、最も貴重な成分を含んでいます。体に有益なタンパク質、炭水化物、不飽和脂肪酸、ビタミン、ミネラル。そしてビタミンEは若返り、B-強化、C-免疫力を高めます。一方、カルシウムは骨と歯の基本的な構成要素であり、リンは脳機能を改善します。ヘーゼルナッツを食べると、コレステロールを下げ、心臓発作、過酸症、胃潰瘍を防ぎます。種子に含まれる油は便秘を減らし、消化を改善し、サナダムシからも守ります。ヘーゼルナッツは、ストレス、学習、回復期、授乳期の母親が食べている人が食べるべきです。
クルミにも同様の効果がありますが、よりカロリーが高いだけです。これはすべてのナッツにも当てはまります。研究によると、アーモンドは肉を置き換えることができます。それらは、タンパク質、マグネシウム、カルシウム、ナトリウム、硫黄、リン、鉄、ビタミンE（若者のエリクサー）、および神経系の機能を改善するBビタミンが豊富です。したがって、それらは精神的に働く人々のために示されています。アーモンドオイルは消化を促進し、火傷や耳の痛みの影響を和らげます。
種子の薬効：ブドウの種
神の植物として知られている最も古い栽培植物であるブドウの種子にも注意を払う価値があります。気軽に果物を食べますが、ブドウの種を吐き出します。一方、それらは非常に貴重です。それらはコレステロールを下げ、抗癌特性を持っているオイルをたくさん含んでいます。マッシュし、蜂蜜と湿布の形で混ぜて、授乳中の母親の乳首を痛めます。グレープフルーツ種子エキスは、すでに薬局の棚にある医薬品の中でその地位を獲得しています。もうすぐブドウの時期になるでしょう。とりあえず、種子から搾り取った油をできるだけ使いましょう。
種子の薬効：マスタードシード、ソバ殻、チェリーシード
目立たない白と黒のマスタードシードは、治療に広く使用されています。黒はリウマチ、神経痛、肺炎、気管支炎、喘息の治療に推奨され、温暖化パッチの製造に使用されます。ホワイトは便秘、消化不良、肥満（種子が飲み込まれる）に役立ちます。しかし、何よりも、リウマチ、浮腫、神経痛、頭痛に苦しむ人々のためのマットレスを埋めるために使用されます。抗菌効果があり、歯のトラブルやのどに感染した場合は、マスタード入りの袋を患部の近くに置くことができます。
ソバの殻はマスタードマットレスに追加されることが多く、水脈や電気機器からの非常に強い放射さえも中和します。殻に含まれるタンニンとフェノール化合物は、健康に有害なダニやバクテリアの成長を抑制し、アレルギーの症状を軽減します。このようなマットレスの使用は、筋肉の緊張を和らげ、血液循環を改善し、呼吸を調整し、床ずれの形成を防ぎ、体の再生とすべての創傷の治癒を加速します。そば殻枕はマットレスと同じ特性を持っているため、脊椎疾患、ディスコパシー、頭痛（片頭痛を含む）に役立ちます。また、発熱することもないので、発熱のある人にとっては重要です。
天然湯たんぽは桜のピットが詰まった枕です。それは水よりも長く適切な温度を維持します。温湿布と冷湿布の両方に適しています。痛み、あざ、けがを和らげます。種子は加熱されると、健康を改善するエッセンシャルオイルを放出し、インフルエンザの症状、神経根、脊椎、筋肉の痛みだけでなく、床ずれ、リウマチ性および片頭痛の病気を癒します。それらは有害な放射線を中和します。枕を冷湿布または温湿布として使用するかどうかに応じて、枕を冷凍庫に入れるか、オーブンまたは電子レンジで加熱します。
毎月「Zdrowie」
-przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
