カボチャは、見た目が美しいだけでなく、美味しい季節の素晴らしい野菜です。カボチャは、皮膚を含む私たちの体に有益な効果をもたらす多くのビタミン、ミネラル、栄養素を含んでいます。カボチャのマスクは、顔色をリフレッシュし、健康的な色を与え、保湿または脱脂したい場合に最適です。
自然なマスクは不思議に働くことができます。だから、あなたが自由な夜を過ごして、あなたの顔色のために何か良いことをしたいなら、カボチャのマスクを試してみてください。これは、肌のトーンを改善し、くすんだ肌をリフレッシュする最良の方法です。カボチャはビタミンAとCの自然な源です。
カボチャの肉はミネラル（カルシウム、鉄、リン、マグネシウム）、ビタミンEとC、ベータ-カロチンが豊富で、肌に役立ちます。これらすべての物質は皮膚に潤いを与え、若返り、ニキビとの戦いを助けます（これは亜鉛が原因です）。種子抽出物には、皮膚の脂質コートの成分であるスクアレンが大量に含まれています。また、細胞膜の構造を改善し、皮膚の脂質含有量を増加させる植物ステロールも含まれています。
マスクを適用する前に顔を完全に洗うことを忘れないでください。これにより、マスクが皮膚のより深い層に浸透しやすくなります。
種子抽出物には、皮膚の脂質コートの成分であるスクアレンが大量に含まれています。また、細胞膜の構造を改善し、皮膚の脂質含有量を増やし、その弾力性を改善するフィトステロールも含まれています。
http://www.poradnikzdrowie.pl/uroda/kosmetyki/kosmetyki-naturalne-z-warzyw-jak-na-urode-dzialaja-warzywa_40456.html
古典的なカボチャマスクのレシピ
カボチャのピースは温める必要があるので、顔に置く前にオーブンに40分間入れます。彼らが熱くなったら、彼らがフォークでそれらをすりつぶすピューレの一貫性があるまでつぶす。次にカボチャのマスクを脇に置き、冷まします。それがすでに室温に達している場合は、次のステップの時間です-卵白をマスに追加し、完全に混ぜます。
- 場合によっては、カボチャがアレルギー反応を起こすため、顔に塗る前に簡単なテストを行うことができます。小さなマスクを肩にかけ、15分間置きます。この間、発疹に気づかなかったり、かゆみや焦げを感じない場合は、お気軽に顔に塗ってください。
ニキビのかぼちゃマスクのレシピ
ほんの一握りの殻から取り出された（無塩の）カボチャの種を乳鉢で徹底的にすりつぶすか、フードプロセッサーと混ぜます。種に濃い天然ヨーグルトを追加します-できれば小さなスプーン1杯。マスクは厚くする必要があるので、最初に少しヨーグルトを加え、必要に応じて加えます。準備した混合物を顔全体に、またはにきび病変の影響を受ける領域にのみ適用します。マスクを15〜20分間保持し、ぬるま湯で洗い流します。
おすすめ記事：
変色、にきび、にきびのためのアスピリンマスク-実績のあるレシピ脂性肌のパンプキンマスクレシピ
かぼちゃの果肉50 g（バターの1/4）に卵1個と小さなリンゴまたはクランベリージュースを混ぜます。卵の代わりに、小さじ1杯のシナモンを加えることができます。均一なペーストを顔の表面全体（目の領域を避けて）に塗布し、15〜20分間保持します。ぬるま湯でマスクをよくすすいでください。
- 警告！シナモンは皮膚を過敏にして刺激することがあります。火傷やかゆみを感じた場合は、すぐにマスクを顔から洗い流してください。
おすすめ記事：
オイリースキン（脂漏性）-どのようにケアするのですか？脂性肌をクレンジング乾燥肌のためのパンプキンマスクレシピ
新鮮なカボチャの立方体に、大さじ1杯のオリーブオイルと小さなアマニの粉を加えます（事前に水または牛乳に浸す必要があります）。すべてを完全に一緒にブロットします。フードプロセッサーを使いたくない場合は、カボチャをおろし金でおろし、残りの材料を加えます。顔全体に均一な質量を適用し、好きなだけそれを保ちます。最後に、ぬるま湯でマスクを洗います-有機スポンジまたは柔らかい布を使用できます。
- 肌をさらに明るくしたい場合は、マスクにレモン汁を加えてください。敏感肌への刺激を避けるには、ジュースを少し加えれば十分です。
おすすめ記事：
他の自家製フェイシャルマスクレシピをチェックしてください：
- にきびのための活性炭マスクのレシピ
- コーヒー、ココア、シナモンのフェイスマスクのレシピ
- にきびとフケのイチゴマスクのレシピ
